"NO" al envejecimiento: productos TOP-3 que lo provocan
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Debe controlar el estado del cuerpo a cualquier edad. Después de todo, resultó que los alimentos tienen el mismo efecto sobre la edad del cuerpo que los malos hábitos y un estilo de vida poco saludable.
Limonada
En primer lugar, según los dentistas, la limonada provoca la destrucción del esmalte dental. El consumo prolongado de esta bebida puede causar daños irreparables en el cuerpo y los dientes, en particular. También es un calmante común de la sed. Sin embargo, un alto contenido de azúcar puede elevar los niveles de insulina en sangre. Y estas acciones regulares prometen el riesgo de diabetes.
Carne
La salchicha y el tocino son alimentos procesados con alto contenido de sodio, grasas saturadas y sulfitos. Deshidratan la piel y afectan negativamente al colágeno, provocando el envejecimiento. Por eso el consumo de carne debe ser moderado. Es mejor dar preferencia a sus tipos de dieta.Frutas secas
Los frutos secos son peligrosos por su alto contenido en carbohidratos. Representan 83 g por 100 g. Y 58 g de ellos son azúcar pura. El consumo de alimentos con alto contenido de azúcar provoca la formación de exceso de peso. Y esto, a su vez, conduce a un envejecimiento prematuro.
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