Cómo dejar de fumar durante el embarazo

Es bueno si te uniste y decidiste dejar de fumar cuando supiste que embarazada. Fumar es perjudicial para el niño de cualquier forma, aunque se cree que dejar de fumar también puede ser perjudicial. Te diremos cómo dejar un mal hábito en el pasado con pérdidas mínimas para ti y tu bebé.

1. Dejar de fumar siempre es una buena idea. En cualquier etapa del embarazo, pero cuanto antes mejor, debe deshacerse de este hábito. El tabaquismo de la madre conduce al desarrollo de anomalías en el niño: desde la falta de altura y peso, enfermedades congénitas del sistema respiratorio hasta órganos subdesarrollados y la muerte del bebé.

2. El estrés de dejar de fumar es exagerado. Ponga a un lado de la balanza su deseo de fumar y el estrés de no poder hacerlo, y al otro lado, la posibilidad muy real de dar a luz a un niño quieto o discapacitado. Si una vecina / amiga / conocida fumó y dio a luz a un bebé sano, ¿debería tentar al destino por tu cuenta? Si continúa fumando, también experimentará estrés: culpa hacia el niño. Además, afectará negativamente al cuerpo.

3. No use medicamentos de reemplazo de nicotina. La mejor opción es dejar de fumar de forma abrupta y permanente si desea dar a luz a un niño sano y vivir hasta una edad avanzada. Si no funciona, consulte a un médico lo antes posible, le recetará medicamentos especiales.

No dude en decir que no puede dejar de fumar ni siquiera durante el embarazo. Esto es vergonzoso, pero si no puede arreglárselas solo, entonces debe presentar todas las cartas frente al médico. No es necesario cambiar a cigarrillos electrónicos ni a otros dispositivos para fumadores; esto no mejorará la salud del niño.

4. Resista el mito de disminuir gradualmente la cantidad de cigarrillos que fuma. Una vez que sepa que está embarazada, debe dejar de fumar de inmediato y por completo. Todos los demás mitos se crean para justificar de alguna manera la debilidad de la futura madre frente a su mal hábito.

Incluso un cigarrillo al día amenaza la salud de su feto. La displasia broncopulmonar, el asma, el retraso en el desarrollo y la discapacidad son solo una breve lista de las consecuencias del tabaquismo durante el embarazo. Si, debido a un mal hábito, da a luz a un niño enfermo y dedica su vida a su tratamiento, entonces el estrés de dejar de fumar parecerá un malentendido fácil.

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