¡Los alimentos instantáneos ricos en calorías pueden dañar significativamente nuestro cuerpo!
Enfermedades del tracto gastrointestinal.
Para la digestión de alimentos grasos organismo Dedica mucho más tiempo y esfuerzo, lo que con el tiempo provoca dolor abdominal, hinchazón, calambres e incluso diarrea.El consumo regular de comida rápida aumenta las posibilidades de desarrollar síndrome del intestino irritable y pancreatitis crónica.
Ganar exceso de peso
Una variedad de comida rápida conduce a un exceso de peso, porque una hamburguesa nos aporta el 50% de las calorías, y si le agrega papas fritas y cola, puede seleccionar todo el límite requerido en un bocadillo Calorías
5 razones para limitar su consumo de comida rápida / istockphoto.com
Mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.
Los alimentos con alto contenido de grasas pueden aumentar la presión arterial y aumentar la probabilidad de desarrollar insuficiencia cardíaca.
Lo mismo se aplica a las salchichas, los productos semiacabados, los dulces e incluso los productos lácteos ricos en grasas.
Problemas de la piel
Los problemas de la piel tienen un 17% más de probabilidades de ocurrir en personas que sufren de alimentos grasos y son adictas a la comida rápida.Es posible el desarrollo de diabetes mellitus
Es importante comprender que la diabetes tipo 2 se desarrolla en personas con sobrepeso y que llevan un estilo de vida sedentario.
5 razones para limitar su consumo de comida rápida / istockphoto.com
Recordar
- 5 peligros de las bebidas sin azúcar
- ¿Cómo dos semanas sin azúcar cambian tu cerebro?
- el té con azúcar se considera peligroso para la salud.
