Hay productos en los que no debes escatimar.
Queso
El queso de calidad real no será barato. Después de todo, la leche natural se utiliza para su producción. Por lo tanto, si los precios bajos del queso lo alarman, lo más probable es que se haya utilizado un sustituto de la grasa de la leche para dicho queso. Y al ingresar al cuerpo, destruye células y tejidos.
Aceite de oliva
El aceite de oliva de la más alta calidad (y más caro) se obtiene mediante producción mecánica. Otros métodos, químicos y bioquímicos, dan el resultado más fácil y rápido, pero la calidad del producto resultante disminuye.
Dulces
Los dulces y productos horneados que contienen leche y mantequilla caras no pueden ser baratos. Las golosinas sospechosamente baratas contienen sustitutos de estos productos, así como aditivos y colorantes.
Por eso, te recomendamos leer la composición de tus postres favoritos.
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Carne
Es la carne que contiene proteínas esenciales para la salud. No debe reemplazar la carne natural con productos semiacabados o embutidos.
Si la carne de cerdo y pavo le parece cara, compre carne de pollo o pavo.
Nueces
Las nueces son un producto insustituible que el cuerpo necesita. Las nueces no son baratas, pero no vale la pena ahorrarlas precisamente por sus enormes beneficios.
Este es un producto bastante alto en calorías, no comerá mucho, ya que se satura rápidamente. Lo principal es comprar nueces sin sal y aditivos adicionales.
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