La Organización Mundial de la Salud ha publicado los efectos secundarios del consumo excesivo de azúcar.
Apareció el acné. Según los expertos de la Academia de Nutrición y Dietética, existe una relación directa entre la condición de la piel y el consumo excesivo Sáhara.
Sensación de fatiga crónica. El azúcar provoca no solo una rápida sensación de saciedad, sino también una explosión de energía.
Sin embargo, cada uno de esos aumentos va seguido de un período de apatía y, si el cuerpo no tiene tiempo para recuperarse, la debilidad se vuelve regular.
Hipertensión. Las personas que comen demasiados dulces tienen más probabilidades de sufrir hipertensión. Pocas personas hablan de esto en el contexto de numerosas recomendaciones para abandonar la sal, pero el azúcar no es menos dañino.Niveles elevados de colesterol. Y aquí también vemos las consecuencias del uso excesivo de los postres, el equilibrio del colesterol bueno y el malo puede verse alterado, lo que conducirá a enfermedades del sistema cardiovascular.
Depresión. Si constantemente tiene problemas con los dulces, ¡puede enfrentar los síntomas de una depresión real!
Recordar
- el niño nació el 29 de febrero en el mar.
- La biatleta ucraniana Irina Varvinets dio a luz a un niño.
- Spring Break 2020 en Ucrania: notas para escolares y padres.
