Mucha gente asocia las vitaminas con beneficios incondicionales. Pero el principio "cuanto más, mejor" no funciona aquí.
Estos no son casos muy comunes y no debe temer que una sobredosis provenga de una o dos tabletas adicionales del complejo vitamínico por día.
Pero la ingesta excesiva regular de vitaminas y minerales (sin pruebas, prescripciones y control por parte de un médico) puede ser muy perjudicial.
Especialmente cuando se trata de una mujer embarazada. Un exceso de vitaminas en el cuerpo de la madre puede dañar al bebé. Por lo tanto, es importante consultar a un médico antes de tomar cualquier preparación vitamínica.
Vitamina A
Su exceso conduce a trastornos en el desarrollo del sistema nervioso central del niño, y puede provocar diversos defectos y deformidades.
Vitamina B6
Si la madre tuvo un exceso de vitamina B6 en las últimas etapas del embarazo, entonces el niño nacido en los primeros meses puede tener convulsiones no razonables. Además, un exceso de vitamina B puede contribuir al desarrollo del asma.
Vitamina e
Su sobredosis causa deformidades congénitas y diversas patologías del desarrollo en el niño, afecta el funcionamiento de sus riñones e hígado. En una mujer embarazada, un exceso de vitamina E puede provocar trastornos nerviosos.
Calcio
Si una mujer embarazada consume mucho calcio, esto interfiere con la absorción de hierro y zinc en su cuerpo. También contribuye a la aparición de cálculos renales.
¿Cuáles son las contraindicaciones para tomar complejos vitamínicos durante el embarazo?
Se trata de una gama bastante amplia de enfermedades: diabetes, psoriasis, enfermedades hepáticas y renales, asma, alergias graves.
Es importante que la toma de cualquier medicamento y complejo vitamínico se coordine con el médico que supervisa el embarazo. No puedes experimentar con tu salud en esta posición.
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