¿Es difícil darles a sus hijos suficiente tiempo debido al trabajo? Algunas reglas simples devolverán la armonía a su vida.
¿Cómo establecer una comunicación de alta calidad con los niños si no hay tiempo ni energía para ello?
1. Pasen al menos 30 minutos juntos
Esto debería convertirse en la regla de todos los días. Si hay varios niños, cada uno debe tener un tiempo separado. 30 minutos no para una cena conjunta o para lavar platos, sino para juegos, conversaciones, solo abrazos.
2. Mantente en contacto durante todo el día
Intercambie mensajes agradables y cálidos con su hijo, fotos de algo interesante que haya visto.
3. Considere sus palabras y acciones
Considérelos desde la perspectiva de un niño pequeño. ¿Quizás se ofendió cuando no lo escuchaste, escuchaste sin atención o no apreciaste la idea, respondiste con reproches?
¿Quizás valió la pena dedicar 5 minutos al niño cuando pidió, y no provocar un conflicto cuando tanto usted como su paciencia se agotaron?
4. No reemplace la atención con regalos
Todos los padres que trabajan duro hacen esto. Intentan "comprar" el amor del niño con la ayuda de regalos, concesiones. Entonces sus conciencias se sienten un poco mejor. Pero la atención real de los padres no puede ser reemplazada por regalos.
Solo traerá al niño la actitud incorrecta hacia las cosas, la adicción a las compras, la sustitución de sentimientos por cosas, el deseo de apoderarse de las emociones negativas, llenarlas con nuevas compras.
5. No hagas promesas vacías
Si no está seguro de poder cumplir una promesa, no la haga en absoluto. Por lo tanto, el niño estará menos molesto de lo que esperará por usted toda la noche, y de repente se quedará hasta tarde en el trabajo.
¿No puedes predecir cómo será el día? Así que dígale a su hijo que no le dé falsas esperanzas.
6. Dar una opción
Estás acostumbrado a tomar muchas decisiones en el trabajo, y la comunicación con tu hijo se convierte en otro "proyecto" en el que has dado instrucciones y estás esperando que se sigan. Pero en este caso, el niño se siente aún más abandonado: no pasas tiempo con él, mientras le dices qué hacer, independientemente de sus deseos.
Déjelo elegir sus propios grupos de pasatiempos, déjelo pasar el resto de su tiempo libre como quiera, incluso si ve su infancia ideal de manera diferente. Si un niño tiene una opción, ve que se tiene en cuenta su opinión, se le acepta y se respeta.
7. Centrarse en el niño
La comunicación con su hijo no debe pasar "en segundo plano" mientras piensa mentalmente en cosas o mira algo en su teléfono inteligente. Solo estar media hora, sin ahondar en las palabras del niño, sin escuchar y sin interesarse, es un tiempo inútil. Habla con tu hijo, haz preguntas, muestra emociones, sorpréndete, ríete, habla de lo importante que es para ti.
8. No culpe a su hijo por estar ocupado
Sí, trabajas mucho, incluso para él. Pero no se le puede reprochar al niño esto, le dicen: "Trabajo mucho, y tú también estás con tus problemas". No te pidió que trabajaras así y dónde lo haces. Pero realmente quiere hablar y pasar tiempo juntos.
Asimismo, no es necesario recordarle constantemente al niño que vive a su costa y, por lo tanto, usted es más importante en la casa. Hasta que él pueda vivir de otra manera que depender de ti, entonces esto es solo presión emocional de tu parte. No conduce a nada bueno.
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