Muchos padres a menudo se enfrentan al hecho de que su hijo simplemente no puede dormir sin una mamá o un papá en la cama.
Reserve un asiento separado para su hijo
Después de alimentar y doblar al bebé a la cama, muévalo a un lugar donde el límite físico sea visible. Para los más pequeños: un rodillo o un lado. Esto le permitirá al bebé entender que el sueño continuará sin una madre. Para adultos: una habitación separada.
Vista a su hijo con ropa cómoda
Lo mejor es elegir cosas hechas con tejidos naturales. No obstaculizarán el movimiento del niño. Además, dicha ropa ayudará al niño a adaptarse más fácilmente a las nuevas condiciones de su sueño.No hagas ruido innecesario
La primera vez, mientras el bebé se acostumbra a dormir solo, intenta no volver a provocarle el sistema nervioso. Trate de no mirar televisión después de que se duerma y traduzca la conversación con su esposo en un susurro.
Leerle a su hijo por la noche
Para los niños mayores, vale la pena iniciar un ritual constante que le haga saber que ahora es el momento de irse a la cama. Por ejemplo, pueden ser lecturas conjuntas. ¡Importante! Es mejor no elegir un libro demasiado emocionante, porque entonces su hijo definitivamente no se dormirá a tiempo.
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