Para que los alimentos complementarios sean correctos, las madres deben utilizar menús diseñados por pediatras para las necesidades de los niños de cinco meses.
La alimentación complementaria es una verdadera prueba para mamá. Cada producto nuevo conlleva peligros potenciales para el cuerpo del niño.
Por lo tanto, es importante ceñirse a las porciones recomendadas por los médicos. En el material encontrarás recomendaciones médicas que harán que los alimentos complementarios sean fáciles y útiles, porque se minimiza la probabilidad de problemas digestivos.Esquema de alimentación estándar
Un niño a los 5 meses ya puede asimilar pequeñas porciones en forma de puré de papas.
Ahora, cuando es verano, recomendamos usar calabacín para cocinar el menú; el brócoli, las calabazas y las manzanas verdes son aptos en otras estaciones.
¿Cuánto puré darle al bebé?
El primer día de introducción de alimentos complementarios, es recomendable comenzar con media cucharadita. Si el niño reaccionó normalmente al nuevo producto, los volúmenes deben aumentarse durante los próximos siete días.
El esquema de alimentación correcto a partir de los 5 meses: una nota para mamá
Esquema de alimentación detallado a partir de los 5 meses.
- Primer día 2,5 g (aproximadamente ½ h. cucharas)
- Segundo día 5 g (una cucharadita)
- Tercer día 10 g (dos cucharaditas)
- Cuarto día 20-30 g (4-6 cucharaditas o 3 postres)
- Quinto día 40-60 g de producto
- Sexto día 70 g de producto
- Séptimo día 140-150 g de producto.
Las recomendaciones de los médicos son las siguientes: es recomendable administrar nuevos productos al bebé no después, sino antes de la alimentación diurna. En primer lugar, reducirá el riesgo de que el bebé se niegue a alimentarse y, en segundo lugar, podrá realizar un seguimiento de cómo el cuerpo ha transferido los alimentos.
Esquema de alimentación complementaria para un bebé de cinco meses
- Alimentación # 1
- Alimentación # 2
Gachas de avena con leche 150 g
Puré de manzana 50 g
- Alimentación # 3
Puré de verduras verdes 150 g
Fórmula infantil / leche 50 g
- Alimentación # 4
Cuajada 40 g
Leche / mezcla 150 ml- Alimentación # 5
Leche / mezcla 200 ml
El esquema de alimentación correcto a partir de los 5 meses: una nota para mamá
¿Qué le puede dar a su bebé de alimentos complementarios a los 5 meses?
A la edad de cinco meses, una madre puede introducir una variedad de cereales en el menú del niño, por ejemplo, maíz, arroz o trigo sarraceno. Tampoco renuncies al requesón. Si cocina papilla, agregue 2-3 gramos de mantequilla.
- Puré de calabacín, calabaza o repollo (brócoli) 150 g
- Puré de frutas 50-60 g
- Requesón hasta 40 g
- Gachas de leche con trigo sarraceno u otros cereales 120-150 g
- Mantequilla o aceite de girasol 1-4 g
La principal ventaja de este enfoque es que es fácil determinar la causa de una reacción alérgica si ocurre.
Si nota que su bebé tiene bajo peso a los cinco meses, ajuste su dieta. En este caso, el énfasis no debe ponerse en el puré de papas, sino en los cereales. El niño comenzará a ganar peso de manera más intensa si recibe alforfón y papilla de maíz.
¿Qué es importante recordar?
La alimentación complementaria para un bebé de cinco meses tiene varias características que la hacen segura y agradable para el propio bebé.
Trate de elegir productos de un solo componente y siempre lleve un registro de la cantidad de ese producto. Es necesario iniciar los alimentos complementarios con 2-5 gramos, independientemente de lo útil o, por el contrario, potencialmente alergénico, el alimento elegido por la madre para la primera alimentación complementaria.
El esquema de alimentación correcto a partir de los 5 meses: una nota para mamá
Con el tiempo, intente diversificar la alimentación del niño, teniendo en cuenta los alimentos permitidos.
La nutrición mejorará si la madre le da al bebé alimentos de diferente consistencia, textura, sabor y olor.
Es normal que un bebé rechace los alimentos amargos. Por naturaleza, los niños tienden a comer mucho alimentos dulces y salados.
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