21 julio 2020 13:00Antonina Starovoit
¿Qué postres se pueden introducir en la dieta de un niño a partir de 1 año?
La nutrición para niños a una edad tan temprana es toda una epopeya con varias prohibiciones y recetas permitidas no siempre apropiadas y simples.
Afortunadamente, de uno edad algunas prohibiciones pueden dejarse de lado. Especialmente cuando se trata de dulces. Por lo tanto, mamá ahora puede, sin una punzada de conciencia, cocinar los siguientes postres deliciosos tanto para ella como para una miga.
Soufflé de plátano
Ingredientes:
- 1 plátano
- 1 hora l. señuelos
- 1 huevo
- 1/2 taza de leche
- 1 hora l. Sáhara
- jugo de limon
- Primero, hierve la sémola en leche.
- Entonces enfríelo.
- A continuación, bata el huevo y el azúcar.
- Mientras tanto, muele el plátano en una licuadora.
- Mezcle bien la mezcla. Agregue jugo de limón.
- Hornea el soufflé en el horno durante 20 minutos a 180 ° C.
Ensalada de frutas
Necesitará:
- manzana
- Pera
- Plátano
- Beber yogur - 100 g
Corta todas las frutas en cubos. También puedes rallarlos. Luego sazone la ensalada terminada con yogur.
Buñuelos de manzana
Necesitará:
- 1 manzana grande
- 4 cucharadas l. harina de avena
- 4 cucharadas l. Harina de maíz
- 1 huevo
- 1 hora l. Sáhara
- sal
- Primero, ralla la manzana en un rallador fino.
- Luego agregue un huevo, sal, azúcar, harina y mezcle todo hasta que quede suave.
- Lo mejor es freír los panqueques en una sartén de teflón con un mínimo de aceite.
Alterna entre estos platos y no olvides disfrutar también de los sabores naturales del verano.
Recordar
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