Envoltorio posparto: un ritual de cuidado para una madre joven

Alrededor del embarazo y parto hay muchos estereotipos y mitos. Pero si las personas que rodean intentan proteger la salud de una mujer embarazada, protegerla del estrés, entonces con una madre joven todo es exactamente lo contrario.

Aquellas que han dado a luz recientemente, especialmente por primera vez, a menudo notan que tanto el personal médico del hospital como los familiares las tratan como "carne". Cuando una mujer es solo una persona responsable de la vida y salud del niño.

Ella debería ser para todos: debería ser capaz de alimentar, calmar, calmar, debería hacer pasar sus necesidades a un segundo plano (durante unos 18 años), debería saber por qué el niño está llorando o por qué no amamanta, debe cuidar el día a día, el hogar y, por supuesto, no olvidar recordarle a su esposo lo deseable y favorito.

Pero nadie le debe nada a una joven madre: "ella sabía lo que estaba haciendo", "solían parir en el campo y nada", "entonces qué querías", "bueno, esto es un niño, ten paciencia", "tu hijo es tu problema", " pero como nuestras abuelas criaron sin lavadoras ni pañales "- y frases similares de" expertos "que o no saben de lo que están hablando, o" se vengan "de sus propios ancestrales sin procesar trauma.

Primero, dieron a luz en el campo - ya los 30 años se "desmoronaron", porque inmediatamente después de dar a luz hicieron un trabajo duro. Se impusieron a sí mismos, mataron a niños; todas estas son las consecuencias de la depresión posparto y el estrés físico severo. Los "expertos" guardan silencio sobre esto.

En segundo lugar, sí, el parto es un proceso natural, pero esto no significa que el cuerpo también "de alguna manera se recuperará por sí mismo", necesita ayuda en esto para que no haya consecuencias graves. Sorprendentemente, incluso los obstetras-ginecólogos no dan ningún consejo a las futuras madres maduras sobre cómo recuperarse directamente del parto. Máximo: para procesar costuras y alimentar al niño.

Aquí es donde los pañales posparto resultan útiles. Ayuda a la madre a volver al estado de mujer, y solo a una persona que necesita cuidados y los recibe.

¿Qué es el pañal posparto?

Este es un procedimiento especial para la recuperación física y emocional de una mujer después del parto.

En el aspecto físico, se trata de envolver directamente, arrastrando varias zonas del cuerpo para mejorar el bienestar y acelerar la recuperación, así como masaje con aceites aromáticos.

Desde un punto de vista emocional, este es el estudio de las lesiones del parto y posparto, la prevención de la depresión, la restauración de la calma y la paz. Para ello, se involucran tanto conversaciones como baños relajantes con decocciones de hierbas, calentando bebidas herbales.

También es un ritual de cuidar a una madre joven, que generalmente se olvida por completo de sí misma y de sus necesidades mientras cuida a un niño, y la sociedad solo la anima a hacer esto con ella "dieron a luz en el campo y nada".

Quien lo necesita

En primer lugar, las mujeres que han dado a luz recientemente necesitan pañales posparto; es bueno hacerlo en los primeros 6 meses. El ritual también se llama "cierre del parto".

Es decir, una mujer se recupera física, psicológicamente, se relaja, se desprende de sus miedos y dolores sexuales, vivencias, se llena de fuerzas y recursos para entrar en el rol de madre.

Pero puede ser necesario envolverla incluso varios años después del parto. Si una mujer no puede hablar sobre su parto o su maternidad sin lágrimas, irritación, resentimiento, definitivamente necesita tal procedimiento.

Quién realiza pañales posparto

No existe un algoritmo universal para este procedimiento, porque es multicomponente. Aquí, la confianza es importante, la creación de una atmósfera espiritual y relajante de autoaceptación, tranquilidad y paz mental.

Por lo tanto, los pañales posparto pueden ser realizados por psicólogos, doulas, osteópatas, así como por especialistas que se denominan así: especialistas en pañales posparto.

Como es el procedimiento

Todo el día está destinado a envolver después del parto. No debe haber prisa, pensamientos sobre negocios y preocupaciones. Si es necesario, un especialista puede venir junto con un asistente que se sentará con el niño o ayudará en la casa, irá a la tienda, etc.

El objetivo principal del ritual es ayudar a la mujer a relajarse, trabajar y liberar su dolor. Se le prepara una bebida relajante, un baño con velas a base de una decocción de hierbas, se sostienen conversaciones, se realiza un masaje relajante con aceites aromáticos.

A veces, las mujeres ni siquiera necesitan la ayuda de un psicólogo profesional; basta con "gritar" la tensión acumulada, el dolor, el estrés, hablar de experiencias, problemas de parto y posparto, miedos.

El envolver en sí mismo también puede tener varios tipos. Por ejemplo, osteopático es la ligadura de las articulaciones de los huesos, que en el parto "divergen" bajo la influencia de la hormona relaxina. Muchas mujeres están familiarizadas con esta sensación en los primeros días después del parto, cuando es difícil mantenerse de pie y todo el cuerpo está "colapsado". Esto es solo una consecuencia de la acción de la hormona.

Además, envolver puede tener un efecto ritual y psicológico simple, cuando una mujer está envuelta como una niña pequeña, cuidándola, protegiéndola del resto del mundo. Por supuesto, este no es el mismo pañal que en el caso de los niños pequeños, sino una envoltura de tela.

Características del procedimiento

Algunas mujeres están preocupadas por tener que desvestirse frente a un extraño y también se sienten avergonzadas de sus cuerpos.

Pero esto no es del todo cierto. El especialista no necesita estar con usted todo el tiempo, incluso durante el proceso de desvestirse.

Para el masaje, se exponen partes individuales del cuerpo, como con un masaje estándar en un salón de belleza. Se recolecta una decocción de hierbas en el baño, la luz es tenue; en consecuencia, nadie te mirará debajo del agua.

Y la tarea de un especialista es simplemente crear tal atmósfera para que una mujer se relaje, esté en un estado meditativo, medio dormido, tal vez pueda dormir un poco. Por lo tanto, es sumamente importante elegir un especialista con el que sea posible establecer una relación de confianza.

¿Cuál es el efecto del procedimiento?

En general, el efecto es inmediato. Después de un pañal posparto realizado de manera competente, la mujer debe tener una sensación de calma, una oleada de fuerza y ​​la presencia de un "recurso". Debería estar descansada, relajada, aceptándose a sí misma, lista para seguir adelante. Ya no debería preocuparse por pensamientos obsesivos, miedos y ansiedades asociados con el parto.

Por supuesto, tales miedos aún pueden regresar, deben resolverse con un psicólogo. Sin embargo, la técnica del "cierre del trabajo de parto" todavía hace una contribución significativa a este proceso y ayuda a quienes tienen un trauma psicológico no muy profundo.

Desde un punto de vista físico, envolver el cuerpo ayuda a restaurar el cuerpo, mejora el bienestar general, el sueño, alivia el dolor y "reúne" el cuerpo.

Envolverse ayuda a cerrar ritualmente la etapa del parto en la vida de una mujer. De hecho, en los hospitales de maternidad ordinarios, las mujeres embarazadas a menudo experimentan una actitud descuidada hacia sí mismas, que se intensifica cuando el niño ya ha nacido. Luego, toda la atención y el cuidado de los demás se dirige al bebé, y una cosa se requiere de la madre: no quejarse. Y a nadie le importa realmente su condición física y emocional, si no hay problemas críticos.

Las consecuencias del parto no siempre son visibles de inmediato. Muchos de ellos "acaban" con el cuerpo femenino hasta la menopausia, se convierten en incontinencia urinaria y otros problemas. Desafortunadamente, muchos consideran que esto también es "la norma de vida", aunque no es así.

El pañal posparto devuelve la tradición de cuidar el cuerpo, que ha sufrido un estrés tremendo durante el embarazo y el parto.

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