15 agosto 2020 09:00Antonina Starovoit
Panna cotta dietética para adelgazar: receta paso a paso
La panna cotta es el postre favorito de muchos. Por cierto, no es necesario que te lo niegues si estás a dieta.
El caso es que este postre es muy fácil de preparar. en casa. Además, también está preparado para quienes están adelgazando según una receta dietética especial.
Ingredientes:
- 500 ml de leche 1,5%
- 20 g de gelatina
- 1 kiwi
- 1 plátano
Metodo de cocinar:
- Remoje la gelatina en agua fría durante 10-15 minutos.
- Luego vierte la leche en una cacerola y colócala a fuego medio.
- Agregue azúcar si lo desea.
- Luego agregue gelatina, revuelva la masa hasta que esté completamente disuelta.
- Retirar del fuego y dejar enfriar un poco.
- Corta el plátano en trozos pequeños.
- Corta el kiwi por la mitad y saca la pulpa con una cuchara.
- Agregue plátano y kiwi a la leche y golpee con una licuadora.
- Refrigere el postre por 6 horas.
Recordar
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