El clima frío ha llegado a Ucrania y todo el invierno aún está por llegar, por lo que las recetas para calentar bebidas serán útiles.
La comida para bebés debe estar equilibrada en todo. No puede darle a su hijo solo chocolate caliente cuando quiera calentarse o beber algo dulce. ¡Los padres modernos tienen varias recetas de bebidas saludables para tal caso! Olga Fandorina, pastelera, comparte sus opciones.
Espino amarillo con té, limón y miel
2 cucharadas. Revuelva cucharadas de té en 800 ml de agua caliente con un puñado de menta y unas tazas de limón. Deje actuar durante 10 minutos, luego agregue 3 cucharadas a la tintura. cucharadas de espino amarillo y miel (al gusto).El té se puede servir en la mesa pasando la bebida por completo.
TOP-3 bebidas saludables para un niño en invierno
Arándanos y especias
Cortar una manzana pequeña sin piel y descorazonarla, verterla con el zumo de un limón pequeño, junto con 30 g. transfiera los arándanos a una tetera. Agrega el té, el jengibre, la canela y el tomillo.
Insistimos en la mezcla en 500 ml de agua hirviendo durante 20 minutos, luego filtramos.
Calabaza picante con crema
Tomamos 400 g de pulpa de calabaza, la horneamos en el horno a 180 grados durante 40 minutos, hacemos puré de papas con una licuadora.Luego mezcle el puré con agua (250 ml) y azúcar (150 g). Agregue canela, clavo, jengibre, nuez moscada. Llevar la mezcla a ebullición y mantener el fuego durante 15 minutos.
Por separado, prepare 500 ml de café con azúcar, mézclelo con una mezcla picante y agregue 150 ml de leche (caliente) a esto.
Vierta la bebida en círculos. ¡Buen provecho!
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