Muchos padres están decididos a moderar al niño, pero abandonan rápidamente la idea bajo la presión de los familiares y los mitos sobre este proceso.
1. El endurecimiento implica agua helada y nadar en un agujero de hielo.
De hecho, el endurecimiento es solo una relación adecuada con la termorregulación y la ropa de un niño. Incluso los niños más pequeños entienden si tienen calor o frío. La tarea de los padres no es envolver al máximo y no ser proactivos ("Tienes frío, porque yo te lo dije"), sino enseñar al niño a sentir su cuerpo correctamente,
Endurecer no significa enviar a un niño al frío sin ropa exterior o sumergirlo en un agujero de hielo. No tiene nada que ver con la salud. Además, el endurecimiento no debe ser violento: si un niño no acepta verter agua fría, no puede imponerlo. Para el endurecimiento, es suficiente no calentar algunos de los productos del refrigerador; los mismos yogures, por ejemplo, ventilan regularmente la habitación, crean el nivel deseado de temperatura y humedad, sin sobrecalentarse.
2. Sin sombrero, el niño definitivamente se enfermará.
Puede enfermarse por la exposición a virus o bacterias, no por caminar sin sombrero cuando no tiene mucho frío. Y la meningitis tampoco aparecerá por esto. Para proteger a un niño de infecciones peligrosas, debe estar vacunado. Y más aún, no le imponga un sombrero a su hijo si la temperatura exterior le permite prescindir de él cómodamente.3. El niño saldrá despedido de la corriente de aire y del aire acondicionado.
Más bien, el niño puede desarrollar dolor de garganta, tos y congestión nasal por el hecho de que el aire acondicionado seca el aire (o un filtro en él), como una ventana abierta en invierno. Por lo tanto, debe continuar ventilando periódicamente, pero también debe usar un humidificador.
Los adultos pueden realmente "soplar" desde una ventana o un aire acondicionado, pero solo porque se han estado escondiendo de él toda su vida y no están acostumbrados a tal flujo de aire. Sin embargo, los médicos no recomiendan que nadie se siente directamente debajo de la corriente fría del aire acondicionado.
4. Las niñas no pueden sentarse en el frío.
Nuevamente, la inflamación de los apéndices o la cistitis no ocurre de la nada solo por la falda corta. o sentarse en un piso frío, pueden ocurrir debido a infecciones en un contexto de debilitamiento grave inmunidad.5. Mejor vestir al niño abrigado, por si acaso
Si un niño móvil suda en el frío, es mucho más probable que se enferme. Por lo tanto, al elegir la ropa, es importante tener en cuenta cómo se comporta el niño en la calle: moviéndose activamente o sentado en silencio. Y si te dice en la calle que tiene calor, entonces debes permitirte "relajarte" un poco.
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