20 julio 2020 09:00Alla Lysak
Los científicos han nombrado las categorías de personas que no deberían comer zanahorias
Las zanahorias se consideran una verdura saludable para nosotros, pero no es deseable comerlas constantemente y en grandes cantidades.
¿Por qué son útiles las zanahorias?
Las zanahorias son la fuente vitaminas C, E, D, PP, B, así como betacaroteno y muchos oligoelementos. Si consume zanahorias con regularidad, puede mejorar su sistema inmunológico, cuidar su piel, cabello y mejorar su metabolismo.En verano, el jugo de zanahoria está ganando popularidad entre las personas que desean obtener un bronceado uniforme y hermoso.
Pero no debe abusar de las zanahorias, especialmente para algunas categorías de personas.
¿Quién no debería comer zanahorias?
Si sufre de pancreatitis aguda, úlceras de estómago o intolerancia individual, elimine las zanahorias de su dieta al menos temporalmente.Use la verdura con precaución y en pequeñas cantidades si le han diagnosticado colitis o gastritis con alta acidez.
No beba jugo de zanahoria concentrado, asegúrese de diluirlo con agua para evitar náuseas, erupciones cutáneas, coloración amarillenta de la piel y otros efectos secundarios.
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