Cómo determinar su susceptibilidad a la diabetes en 10 segundos

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Los científicos han desarrollado una metodología para determinar la propensión a la diabetes estrechando la mano.

Durante 10 años, un equipo internacional de científicos supervisó a 800 hombres y mujeres con importantes obeso.

De vez en cuando se les pidió que se sometieran a un estudio para medir la fuerza de la mano, en palabras sencillas, qué tan fuerte puede una persona apretar un determinado objeto con la palma. Este tipo de mediciones se realizan mediante un instrumento llamado dinamómetro.

Normalmente, el indicador de fuerza de la mano de una mujer, si se divide por peso, debería ser igual a 0,49 kg.

Si es menos de una décima parte, la propensión a la diabetes aumenta en un 50%.

Para los hombres, el indicador de fuerza óptimo es 0,68 kg.

Es posible realizar investigaciones incluso en casa con el dispositivo. En cualquier caso, los médicos recomiendan controlar la fuerza en las manos y realizar una prueba de azúcar en sangre si es obeso y sus manos se han debilitado notablemente.

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