¡El concepto de sobredosis de cafeína existe! Amantes bebida de cafe Debe tener cuidado y controlar cuidadosamente la cantidad que bebe.
En cantidades normales, el café es capaz de elevar el tono del cuerpo, ayudarnos a despertar. Sin embargo, no se recomienda beber más de 4 tazas de café al día, ya que la cafeína en tales cantidades provoca sensaciones desagradables y empeora la salud.Los médicos han nombrado los principales síntomas de una sobredosis de cafeína:
- Dar la mano
- Latido acelerado del corazón
- Fallas de frecuencia cardíaca
- Calambres en los hombros
- Sensaciones desagradables en el pecho.
- Ansiedad,
- Ataques de pánico,
- Pérdida de consciencia.
¿Qué hacer si se envenena con cafeína?
Si los síntomas son leves y no incluyen la pérdida del conocimiento, simplemente puede esperar hasta que pase el período desagradable. Según los médicos, la incomodidad debería desaparecer por completo después de 4-6 horas, cuando se elimina la cafeína.En este momento, no consuma alimentos que puedan contener cafeína (dulces, chocolate, té, cacao), beba más agua, respire aire puro.
Una persona que ha perdido el conocimiento debe llamar urgentemente a una ambulancia.
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