Te has convertido en una madre! Embarazo ha terminado y ahora en manos de los que tienen un poco pequeña bola. ¿Cómo se siente la madre después de dar a luz? Y el más fácil de ir a través de su período posparto?
El post-parto temprano y tardío / istockphoto.com
El período postnatal temprana
El período post-parto temprano dura unas pocas horas después del nacimiento. Durante este período, se requiere una mujer para vaciar la vejiga - lo hacen con un catéter directamente en la sala de partos. Su inspeccionar y aplicar bebé al pecho. la lactancia materna - un proceso natural que ayuda a recuperarse más rápido después del parto. Debido a la lactancia frecuente, útero reducir mejor.El médico le recomendará un par de horas después del nacimiento no levantarse de la cama. Es conveniente en este momento para descansar y dormir, ya que la mano de obra está muy agotador cuerpo.
Al mismo tiempo, hay manchas. Se Loquios - que continuará durante aproximadamente 3 semanas, con la asignación de tiempo será ligero, delgado y parada.
puerperio tardío
Unas horas más tarde viene la etapa del parto. Lo que sucede en este momento? Después de 6 reloj Mujer se deja reposar. Pero la mayoría de las veces mi madre pasa en la cama. A menudo se pone a un bebé contra su pecho, aprender a hacerlo bien. Si una mujer ha tenido una episiotomía - la incisión del perineo o roturas que cosió, el médico recomendará tan a menudo como sea posible "ventilar" costuras.
Es importante en el período posparto tardía no se olvide de ir al baño, el hecho es que la primera vez que una mujer no puede sentir la necesidad de vaciar la vejiga.
En el segundo o tercer día de la mama lleno de leche. Si la nueva madre y el bebé en el tercer día después del parto vaginal y quinta - después de la cesárea sensación buena, que son el hogar descargada. Pero esto no quiere decir que una mujer se recuperó completamente de parto.
El post-parto temprano y tardío / istockphoto.com
Cómo recuperar más rápidamente después de dar a luz?
- Con frecuencia se aplican bebé al pecho, útero para reducir mejor.
- Descanse lo suficiente: dormir, acostarse, viendo una película - que su cuerpo necesita para recuperarse.
- Beba líquidos en abundancia. Es posible tener una mayor sensación de sed - no se niegue en la bebida. Usted ha perdido mucho líquido durante el parto y la llegada de la leche.
- Comer bien. Después del nacimiento, su cuerpo se debilita, por lo que necesitan vitaminas adicionales, Minerales. No piense que usted necesita para perder peso. Ahora la tarea principal - para cuidar de la salud.
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