¿A que edad se pueden dar tomates a los niños?

¿Cuándo puedes darle un tomate a un niño?

Los tomates aportan grandes beneficios al organismo, pero es peligroso introducirlos en la comida para bebés demasiado pronto. Los expertos recomiendan intentar darle tomates al bebé después de 2 años, ya que el bebé puede tener una alergia y el estómago debe adaptarse a un producto tan pesado.

• Comience con jugo de tomate 

El jugo de tomate se vende en tiendas de alimentos para bebés. Es importante comenzar con productos puros que no contengan impurezas.

Incluso no se debe dar jugo a un niño menor de 8 meses.

• Dar una rodaja de tomate pelado

La introducción de un tomate, como cualquier otro producto, en la dieta de un niño debe ser lenta, comience con un trozo pequeño sin piel.

El hecho es que los productos químicos nocivos utilizados en el proceso de cultivo pueden permanecer en la superficie del vegetal.

Antes de darle un vegetal a su hijo, vierta agua hirviendo sobre él.

• Una vez más sobre la cantidad

Para un niño de 1 a 3 años, 200 gramos de tomates diarios serán suficientes, a partir de los 3 años hasta cumplir los 6 años, puedes dar hasta 500.

• No uses tomates tempranos

Los tomates tempranos pueden contener nitratos, un veneno para el cuerpo del niño; recomendamos encarecidamente no usarlos para alimentar a un niño.

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