Antes de dejar que algo nuevo entre en su vida con los brazos abiertos, debe decir adiós a algo viejo de una vez por todas. Según los psicólogos, para que la vida cambie radicalmente para mejor, ¡es necesario despedirse de algunas cosas que le roban la felicidad a una persona!
Cosas que te quitan la felicidad
La necesidad de demostrar que tienes razón
Trate de no probar su caso con espuma en la boca. Créame, si su relación está en juego, definitivamente no vale la pena. Trate de escuchar con calma otro punto de vista, no sea agresivo, no se apresure a sacar conclusiones. Hágase la pregunta: ¿quiero tener razón o ser feliz?
La necesidad de control
Relájese y confíe en la ocasión, las circunstancias, otras personas. Después de todo, hay situaciones que están más allá de su control. ¡Deja que los eventos sucedan y la gente no finja, sino que permanecerá como está!
Culpa
Vive como te gusta y deja de sentirte culpable por ello. ¡No le debes nada a nadie!
Condenándote a ti mismo
Deja de dialogar contigo mismo hoy. No dejes que las emociones y los pensamientos negativos gobiernen tu vida. Es posible que su mente racional no siempre diga la verdad. Eres capaz de más de lo que piensas.
La necesidad de quejarse
Comprenda que una persona que se queja constantemente es muy infeliz. Después de todo, ella encuentra la fuerza solo en lloriquear, pero no hace absolutamente nada para mejorar su vida.
Crítica
Deja de criticar a las personas que son completamente diferentes a ti, que se diferencian de ti en apariencia, comportamiento, carácter, preferencias. ¡Todas las personas son diferentes!
La necesidad de impresionar a los demás
No finjas ser quien no eres. Acéptese por quien es, ámese y acéptese, quítese la máscara.
Resistencia al cambio
La vida cambia constantemente, y el cambio es simplemente necesario para que cada uno de nosotros logre algo más para ser mejores.
Etiquetas
No pongas etiquetas a las personas. No te corresponde a ti juzgar quién es bueno y quién es malo, quién hace lo correcto y quién no. Quizás hay algo que todavía no comprendes, así que quizás sea mejor abrir tu conciencia a una nueva.
Pasado
Es muy difícil dejar atrás tu pasado, ¡pero debes hacerlo! Es especialmente difícil cuando el pasado era mejor que el presente, e incluso el futuro da miedo. ¡Entiende que tienes el presente y eso es todo lo que tienes!
Miedos
El miedo no existe, es una ilusión, es algo que nosotros mismos inventamos como reacción a ciertos hechos. El hombre lo crea él mismo, el miedo está en su mente. Es hora de cambiar tu actitud interior hacia alguien o algo, y será mucho más fácil.
Excusas
No le debes nada a nadie. Por lo tanto, deje de poner excusas por sus hábitos, por sus acciones y palabras.
Viviendo con las expectativas de otra persona
¿Conoce esta frase: "¡No esperaba esto de usted!"? Este no es tu problema en absoluto, no puedes vivir según las expectativas de otras personas, ¡vive tu vida! Escuche su voz interior, viva su vida de la manera que desee y no piense en lo que la gente piensa de usted.
¡Solo tenemos una vida! Por lo tanto, debe comprender de una vez por todas lo que necesita para vivir aquí y ahora. Necesitas disfrutar de la vida, vivir para ti mismo, escuchar tu voz interior. ¡No dejes que nada ni nadie te distraiga de tu verdadero camino!
Estas cosas te están robando la felicidad, así que mañana, no, ¡deshazte de ellas hoy!
El artículo original está publicado aquí: https://kabluk.me/psihologija/13-veshhej-kotorye-kradut-u-vas-schaste.html
