Cómo ayudarse a sí mismo durante el parto: Top 5 maneras probadas

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Cómo lograr la armonía en la sala de partos, para calmarse y dar a luz sin miedo. Este fue el sueño de toda mujer embarazada. De repente, algo va mal y hay que utilizar una epidural? Will ser querido ayuda?

Excelentes instalaciones, mobiliario para el hogar, ser querido cercano - y la mujer está en calma, es mucho más fácil de dar a luz, y el bebé también crecerán tranquilo y confiado. Después del parto eran una maravilla!

Lo que hace que el parto natural:

1. Conducir y caminar

Caminar tiene ningún efecto secundario, que afecta a la aparición de la mano de obra es tan eficaz como la oxitocina.

Las mujeres que durante la marcha del parto, de pie o sentarse con la espalda recta, corta duración del parto, y menos la necesidad de medicamentos para el dolor y la actividad inductora de la mano de obra de las drogas que las mujeres tumbado inmóviles.

2. Trabajando en conjunto con la partera

partera que cuida reduce la necesidad de cesárea. Con una buena y paciente partera que se preocupa por dar a luz, su propia madre, la tasa de la necesidad de una cesárea 4,4%.

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3. paciencia

Algunos géneros, sobre todo el primero, puede durar hasta varios días. Además, las mujeres que previamente han tenido una cesárea, especialmente si se hace antes de la apertura del cuello uterino 4 cm, se pueden prolongar la mano de obra.

Las 5 mejores maneras de ayudarse a sí mismo durante el parto / pixabay.com

4. invitación Dole

Dole - una mujer entrenada para ayudar a las mujeres desde la concepción hasta el nacimiento. Muchos estudios clínicos han demostrado que la presencia de Dole ayuda a reducir la necesidad de una cesárea. Presencia Dawley o cerca persona pueden reducir la duración de la entrega - 19, 3 a 8,8 horas.

5. muebles para el hogar

Las condiciones internas en la sala de maternidad - ducha, fitball, mecedora también son capaces de reducir la probabilidad de riesgo de cesárea.

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