Para no ingresar en un grupo de riesgo y tomar medidas oportunas para prevenir enfermedades cardíacas, preste atención a los siguientes signos, que indican que algo anda mal con su corazón.
Lea hasta el final para obtener la información más útil.
Aquí hay 10 de las señales de advertencia más comunes que a menudo se pasan por alto.
1. Tos persistente
La tos puede deberse a una enfermedad cardiovascular. Una tos persistente e incesante con secreción de esputo rosado que contiene sangre es muy común en la insuficiencia cardíaca.
2. Inquietud y ansiedad severas
Las investigaciones muestran que las personas que sufrieron ansiedad extrema a una edad temprana son propensas a las enfermedades cardíacas. La ansiedad puede desencadenarse por estilos de vida estresantes o por diversos trastornos como el trastorno de pánico y la ansiedad fóbica. Algunos de los efectos de la ansiedad incluyen aumento de la frecuencia cardíaca, aumento de la presión arterial y disminución de la frecuencia cardíaca.
3. Hinchazón de piernas, tobillos y pies.
Cuando su corazón no funciona correctamente, las piernas y los pies hinchados son la afección más común conocida como edema periférico. Si bien muchas personas que la padecen no padecen una enfermedad cardíaca, debe tener mucho cuidado con este síntoma.
4. Dolor que se extiende al brazo.
Muchos hombres experimentan dolor en el brazo izquierdo, mientras que las mujeres experimentan un dolor similar en uno o ambos brazos. Algunas mujeres también informan de un dolor de codo inusual. Esto se debe a que el dolor viaja desde el corazón hasta la médula espinal, donde se conectan muchos de los nervios del cuerpo. Por lo tanto, su cerebro está confundido, dando información de que la mano tiene dolor cuando no lo está en absoluto.
5. Pérdida de apetito y náuseas
Muchos pacientes cardíacos experimentan pérdida de apetito o náuseas, incluso si apenas comieron. La razón es la acumulación de líquido alrededor del hígado y los intestinos, lo que interfiere con la digestión adecuada. Si experimenta pérdida de apetito y náuseas al mismo tiempo, debe consultar a su médico de inmediato.
6. Dificultad para respirar
La dificultad para respirar o la falta de aliento a menudo ocurre en hombres y mujeres seis meses antes de un ataque cardíaco. Esta es una llamada de atención para las enfermedades cardiovasculares.
7. Pérdida del conocimiento o desmayos
Los mareos y la pérdida del conocimiento son muy frecuentes en los pacientes cardíacos. Cuando el corazón no bombea bien la sangre, es porque el flujo sanguíneo está bloqueado por una arteria bloqueada o una válvula que se estrecha. Si alguna vez siente que le falta el aire y se desmaya por un tiempo breve, consulte a su médico de inmediato y haga que le revisen el corazón.
8. Tu piel se vuelve pálida o azulada
Este no es uno de los signos más comunes, pero si ocurre, entonces se debe a disminución del flujo sanguíneo, bajo recuento de glóbulos rojos y posiblemente una señal de que su corazón no está trabajando. La palidez puede aparecer en todo o en una parte específica del cuerpo.
9. Perdida de cabello
Se cree que la caída del cabello es otro indicador visible de riesgo de enfermedad cardíaca. La caída del cabello es más común en hombres mayores de 50 años, pero algunas mujeres también pueden estar en riesgo.
10. Insomnio
El insomnio también se asocia con un mayor riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular. El insomnio es más común en las mujeres.
Apoya me gusta y suscríbete, comparte en las redes sociales. Deje su comentario.
10 alimentos que tienen un efecto positivo en el corazón
7 alimentos que bajan la presión arterial
6 reglas que protegen de manera confiable contra las enfermedades cardíacas
