Hola a todos los lectores del canal Visor de belleza! Mi nombre es Lisa y hoy analizaremos un tema candente para muchas mujeres: cómo lavarse el cabello con menos frecuencia.
Para mí, es muy relevante, porque mi cuero cabelludo me hace lavarme el cabello día por medio, y a veces todos los días. Para posponer de alguna manera el momento hasta el próximo lavado con champú sin perder la frescura de mi cabello, recurro a algunos matices.
Quiero decir que tuve un tricólogo y no tengo problemas con la producción excesiva de grasa, todo está dentro del rango normal.
1. Descamación del cuero cabelludo
Si todo el mundo está acostumbrado a los champús, acondicionadores y mascarillas y los usa en cada lavado, entonces muchos ni siquiera saben acerca del peeling.
¡Pero en vano, la herramienta es muy útil! Ayuda no solo a prolongar la frescura del cuero cabelludo, sino incluso a acelerar el crecimiento del cabello o reducir la caída del cabello.
Ya he escrito con más detalle sobre la importancia de las exfoliaciones. Aquí te lo cuento brevemente, y al final te dejo un enlace al artículo, es importante que se lo lea a toda mujer que cuida su cabello.
Los peelings contienen ácidos AHA, que se encargan de la renovación de la piel, es decir, eliminan suavemente el estrato córneo y lo limpian.
Además, el peeling mejora el funcionamiento de las glándulas sebáceas y la circulación sanguínea. Es decir, cuando se utilizan peelings, el cuero cabelludo se limpia mejor de sebo y suciedad, lo que le permite mantenerse limpio por más tiempo.
Las cáscaras del cuero cabelludo vienen en varios formatos: loción, mascarillas, aerosoles y champús. La elección depende solo de tus preferencias, recientemente he estado usando un champú exfoliante, funciona rápida y perfectamente.
2. Cepillos para el cabello sucios
Los cepillos para el cabello se ignoran incluso con más frecuencia que las exfoliaciones. Sin embargo, la suciedad acumulada sobre ellos puede contribuir a la rápida contaminación del cabello y el cuero cabelludo.
Mucha suciedad y polvo se acumula en nuestro cabello, es invisible a la vista. Pero esto no significa en absoluto que no exista.
Parte de la suciedad y el sebo permanece en el peine al peinarse y se acumula cada día más. Por eso, peinando el cabello limpio, lo ensuciamos hasta cierto punto con un peine sucio.
Debe lavar los peines al menos una vez a la semana, si la cabeza se ensucia por la noche, puede lavarla con más frecuencia, dos o tres veces por semana.
Para lavar sus peines, necesitará un champú, como uno que no le funcione. Y también un par de minutos de tiempo libre. Antes de lavar, asegúrese de limpiar el peine de cabello, enjabonarlo con champú y limpiar cada fila con los dedos.
3. El agua esta muy caliente
El agua caliente no es lo más beneficioso para nuestro cabello. Aquellos a quienes les gusta lavarse el cabello con agua así, ¡lean este párrafo con atención! Porque al reducir la temperatura del agua, la calidad de tu cabello mejorará drásticamente.
La temperatura ideal para lavarse con champú es ligeramente más cálida que la temperatura corporal: 38 ° C. El agua no debe estar caliente porque irrita el cuero cabelludo y elimina la grasa acumulada en el cabello.
Podría pensar anteriormente que recomiendo usar exfoliación para limpiar mejor su cuero cabelludo. Pero a diferencia del agua caliente, lo hace con delicadeza, sin causar daño. El agua caliente elimina todas las grasas de forma indiscriminada y seca la piel y el cabello. Y cuando secamos la piel, se activa su función protectora y se produce aún más sebo. De lo cual, de hecho, la cabeza se ensucia aún más rápido.
4. No te laves el pelo
Hay un concepto erróneo que se transmite de generación en generación: puede enseñarle a su cabeza a lavarse la cabeza con menos frecuencia.
No, no es así como funciona! Lávese el cuero cabelludo cuando se ensucie para no entrenarlo para producir menos sebo. Al usar los consejos anteriores, puede evitar que su cuero cabelludo produzca más de lo necesario.
Si no te lavas el cabello a tiempo, el sebo se acumulará en el cuero cabelludo y este es el alimento del hongo. malassezia, que se multiplicará cada vez más activamente. A este ritmo, puede llevar la piel a la dermatitis seborreica en poco tiempo y contraer caspa.
Cualquiera que esté interesado en aprender algo más útil sobre el cuidado del cabello y el cuero cabelludo: "apruebe" y suscríbase al canal. La próxima vez planeo considerar de manera similar el cuidado del cabello teñido y cómo no perder el color del cabello el primer día de teñido.
El artículo prometido sobre la importancia del lavado y pelado del cuero cabelludo: ¿El cabello no crece o se cae demasiado? Reconsidere cuidarlos
