Los británicos en su The Guardian hoy se preocuparon por las personas encerradas en cuarentenas. El tipo sin microbios queridos por el corazón de forma aislada será malo.
Constantemente intercambiamos gérmenes con otras personas. Ni siquiera tienes que besar para eso. Las personas que te rodean manchan sus mocos y babean en las manijas de las puertas y otras superficies a cada paso.
En 1989, el epidemiólogo David Strachan propuso la llamada hipótesis de la higiene. Es decir, si en la infancia no es suficiente meterse en el barro, entonces la inmunidad no funcionará correctamente y las enfermedades alérgicas serán más comunes.
Esta hipótesis siempre ha sido controvertida, especialmente si se tiene en cuenta que las personas hace solo cien años comenzaron a lavarse las manos y a enfermarse menos de disentería. Antes de eso, simplemente murieron.
Ahora la gente se lava las manos y se las frota con un desinfectante con tanta frecuencia que muchos volvieron a recordar la hipótesis de la higiene.
Hace unos veinte años apareció la llamada "teoría de los viejos amigos". El punto es que necesitamos estar en contacto constante con los microbios que normalmente nos rodean durante toda nuestra vida. Serán para nuestra inmunidad como un saco de boxeo inofensivo. Si la inmunidad belicosa no tiene a nadie con quien desahogarse, entonces nos arreglará algún tipo de alergia.
La hipótesis de la higiene se basó en una infección que en realidad puede estar enferma. Pero la teoría de los viejos amigos habla más sobre microbios inofensivos de nuestro entorno habitual.
Se cree que un adulto ya ha ganado un conjunto completo de amigos microbianos con los que Hace mucho tiempo descubrí la relación, y ahora, incluso si te sientas en autoaislamiento durante un año, está bien. No pasará.
Niños
Con los niños, es una historia ligeramente diferente. Si están encerrados, sin contacto con el mundo exterior, suciedad de la caja de arena o infección de la cafetería de la escuela, entonces pueden tener problemas de inmunidad.
Está claro que antes los niños podían pedir todas las vacaciones en casa sin mucho daño a su salud. Pero ahora algunos tienen que sentarse durante un año.
Se dice que el período más importante es desde el nacimiento hasta aproximadamente los seis años de edad. Y esto también teniendo en cuenta el hecho de que los niños ya no siempre pueden ingresar a nuestro mundo a través del canal de parto de la madre, donde tienen la oportunidad de obtener una porción de los microbios necesarios.
También dicen que no todo es tan malo, y algunos niños, durante el autoaislamiento, fueron incluso más a menudo a los parques que en una vida pacífica. O empezaron a comprar cachorros con más frecuencia, para que no se aburrieran en casa. También hay mucha suciedad útil de los cachorros.
Puede que sea demasiado pronto para ponerse histérico por esto. Esperemos unos años y luego veremos.
Frío estacional
El año pasado, los chinos salieron del autoaislamiento en el otoño y luego se enfermaron gravemente de un resfriado común. Si las personas son liberadas en la estación cálida, muchas logran evitar los virus estacionales.
Que hacer con todo esto
Debemos seguir caminando más en la naturaleza, comer verduras y frutas y hacer ejercicio. Siempre es bueno para el sistema inmunológico.
Bueno, está claro que no hay necesidad de criar tierra especialmente en casa. El piso y las manos deben lavarse. De lo contrario, en lugar de un resfriado, te atacará la disentería.
También existe la opinión de que es necesario cumplir con el calendario de vacunación planificado en tiempo de paz. Porque cualquier vacuna entrena de manera inespecífica el sistema inmunológico.
Después del Sputnik, me vacunaron en busca de encefalitis transmitida por garrapatas.
