¿Hasta cuándo se puede volar en avión? ¿Qué restricciones imponen las compañías aéreas a las mujeres embarazadas? ¿Cómo hacer que un vuelo sea seguro durante el embarazo?
En el verano, realmente quieres salir de la sofocante ciudad y correr hacia el mar cálido durante una semana. Deseable, en una playa limpia, bien cuidada y confortable en todos los aspectos. Solo dos horas en avión, y aquí está, unas vacaciones de ensueño. Sin embargo, ¿qué pasa si estás en posición? Muchas mujeres se niegan a volar durante el embarazo. En el primer trimestre, debido a la toxicosis, en el segundo y tercero, por el riesgo de trombosis y el miedo a dañar al niño. Sin embargo, en realidad, prácticamente no existen restricciones de vuelos durante el embarazo. Todo está determinado solo por el bienestar de la futura madre y los requisitos de las aerolíneas.
¿Cuánto tiempo puedes volar en avión?
Puede volar hasta las 36 semanas de embarazo / istockphoto.com
Durante el embarazo, una mujer se preocupa no solo por ella misma, sino también por el feto. Por lo tanto, a menudo sospecha y prefiere "pasar por alto" en muchas situaciones. Entonces, en Internet puede encontrar información de que los vuelos aumentan el riesgo de trombosis. Esta es una de las razones por las que las mujeres en una posición se niegan a volar y tomar vacaciones en otros países. De hecho, la medicina ha demostrado que el riesgo de trombosis aumenta con vuelos largos (más de 4 horas), y aún no hay evidencia de que esto pueda afectar de alguna manera el curso del embarazo. Por lo tanto, por razones de seguridad, por supuesto, no puede volar a Tailandia o Maldivas, pero Turquía, Egipto y los centros turísticos europeos son bienvenidos.
Además, para una mujer en una posición, no existen recomendaciones ni restricciones sobre el momento del embarazo. Todo depende de la salud y el bienestar de la futura madre. Si el embarazo es difícil, le atormentan las náuseas, la toxicosis y la debilidad general; entonces, por supuesto, es mejor abstenerse de volar. Pero no por los peligros en el avión, sino simplemente porque es poco probable que unas vacaciones en este estado beneficien a una mujer embarazada.
Los más favorables para el vuelo son:
- en el primer trimestre, en cualquier período de tiempo, a partir de la semana 7
- en el segundo trimestre: 14-18 y 22-27 semanas; En el intervalo de 18 a 22 semanas, algunos médicos recomiendan abstenerse de viajar, porque es en este momento cuando existe el riesgo de un embarazo difícil. aborto espontáneo tardío
Sin embargo, si tu salud es normal, el embarazo transcurre sin desviaciones y tienes el visto bueno para el vuelo del médico, el avión no está contraindicado para ti hasta las 36 semanas. También puede volar más tarde, pero esto es contrario al sentido común: existe un riesgo bien fundado tener un bebé en un avión o en el resort. Por cierto, es debido a este riesgo que muchas aerolíneas imponen restricciones de vuelo para las mujeres en el tercer trimestre del embarazo. A partir de la semana 28, la mayoría de las compañías aéreas requerirán un certificado médico al registrarse para un vuelo. que dirá que su embarazo avanza con normalidad, y también se indicará el PDD (fecha preliminar parto).
Restricciones de aerolíneas para mujeres embarazadas
Cada aerolínea tiene sus propias reglas para viajar con mujeres embarazadas / istockphoto.com
UIA, airBaltic: los vuelos están prohibidos a partir de las 36 semanas de embarazo; de 28 a 35 semanas se necesita certificado médico
Lufthansa: los vuelos están prohibidos 4 semanas antes de la PDA; en caso de embarazos múltiples - a partir de las 28 semanas
Alitalia: no hay prohibición de vuelos; en caso de embarazos múltiples o después de 36 semanas, se requiere un formulario médico (MEDIF), completado por el médico, con su firma y sello.
Aire Francés: no hay prohibición de vuelos
Aerolíneas Turcas: los vuelos están prohibidos a partir de la semana 28 de embarazo; Se requiere una nota del médico antes de esto.
Aerolíneas Etihad: los vuelos están prohibidos a partir de las 37 semanas (en caso de embarazos múltiples a partir de las 32 semanas); a partir del 29 necesitas nota del médico
Air Moldova: los vuelos están prohibidos a partir de las 36 semanas; de 28 a 32 semanas se necesita un certificado médico; De 32 a 35 semanas, además del certificado, necesitas un formulario MEDIF.
Cómo hacer que volar durante el embarazo sea más fácil
Bebe más en el avión y trata de moverte con regularidad / istockphoto.com
Para no experimentar molestias en el avión, es mejor que una mujer embarazada reserve un asiento en clase ejecutiva. Las sillas son más anchas allí y la distancia entre ellas es mayor, lo que le permite sentarse cómodamente y estirar las piernas hacia adelante. Si ya compró Economy Class, intente tomar (o acordar con los pasajeros que cambien de asiento) un asiento en la primera fila o cerca del pasillo.
Durante el vuelo, intenta moverte lo más posible: cada media hora (si es posible) da un paseo por la cabina. Beba muchos líquidos (aproximadamente medio litro por hora) e hidrate su piel con aerosoles térmicos o incluso regulares. agua: el aire en el avión está muy seco, debido a esto, ya en la segunda hora del vuelo, puede sentir incomodidad. A evitar el edema, póngase inmediatamente o lleve a bordo medias de compresión. Durante el aterrizaje, ajuste los cinturones de seguridad para que no presionen su estómago.
También te interesará leer:
12 cosas que están estrictamente prohibidas durante el embarazo: ¿lo sabía?
Embarazada y activa: 5 formas de diversificar su posición interesante
