No solo la postura y la visión dependen del lugar de trabajo, sino también del éxito del futuro estudiante. ¿Cómo organizarlo correctamente en términos de salud y ergonomía del niño?
Septiembre está a la vuelta de la esquina. Muy pronto, su bebé se convertirá en un niño de primer grado y pasará a una nueva etapa más adulta en su vida. Parte de esta vida adulta tendrá lugar naturalmente en casa: a pesar de las prescripciones de la NUS, la mayoría de los profesores de primaria siguen pidiendo recetas y lecturas en casa. Por lo tanto, una de las principales etapas de preparación para la escuela es la correcta organización del lugar de trabajo para el futuro alumno de primer grado.
Algunos podrían decir que en primer grado no es necesario que un niño tenga un lugar separado para estudiar. Digamos, se pueden escribir tres líneas de palabras en la cocina. Esto es un gran error, porque el propósito principal del área de trabajo es la capacidad de enfocarse y sintonizarse de la manera correcta. Además, es en el primer grado que el niño desarrolla el hábito de sentarse correctamente (o incorrectamente) durante las lecciones. Y su postura y visión futuras dependen directamente de esto. Entonces, la primera regla para organizar un lugar de trabajo para un estudiante es que, en principio, debe resaltarse en la casa.
Dónde colocar el lugar de trabajo
La ubicación de la mesa cerca de la ventana se considera ideal (foto de fuentes abiertas)
Es bueno que el niño tenga su propia habitación. En este caso, no será difícil asignar un par de metros cuadrados para un escritorio y varias estanterías. Lo ideal es la ubicación de la mesa paralela a la ventana: esto proporciona al niño mucha luz natural. Sin embargo, esto no siempre es conveniente, porque deberá pensar en la ubicación de los gabinetes y estanterías, por lo que para que el bebé no tenga que estar de pie por los libros de texto todo el tiempo mientras completa las tareas o cuadernos.
Es más racional colocar la mesa "mirando" a la pared perpendicular a la ventana. Si el niño es diestro, colocamos la mesa contra la pared derecha (para que la luz incida sobre la izquierda). Si es zurdo, respectivamente, viceversa: es necesario que la luz de la ventana caiga desde la derecha. En este caso, tiene espacio adicional en la pared. Allí puede colgar estantes para libros de texto, vasos para bolígrafos y lápices, relojes para niños, horarios de lecciones y consejos (por ejemplo, reglas para escribir letras o tablas de sumas y restas).
Si el espacio en el apartamento es apenas suficiente, tienes que salir. Muchos padres deciden comprar una cama alta. Este es un complejo de dos pisos en el que la cama está arriba y el lugar de trabajo, junto con un armario y mesitas de noche, encaja cómodamente en el espacio debajo de la cama. Sin embargo, los expertos dicen que esta no es la mejor solución. Los estantes que sostienen la cama a la izquierda y a la derecha tienden a sombrear demasiado el espacio de trabajo. Cualquier lámpara brillante que pongas en este "rincón", estrés para los ojos del alumno será demasiado tedioso.
En la cama alta, la mesa debe estar desplegada (foto de fuentes abiertas)
Por lo tanto, para apartamentos pequeños, es mejor elegir un complejo con una mesa desplegable, que se esconde debajo de la cama por la noche y se extiende perpendicularmente durante el estudio. En este caso, el complejo en sí se puede colocar contra la pared cerca de la ventana, luego la ubicación de la mesa será ideal desde el punto de vista de la iluminación natural.
Cómo elegir la mesa y la silla adecuadas
El escritorio estándar para estudiantes de primer grado es demasiado alto (foto de fuentes abiertas)
Es muy indeseable comprar un escritorio para "adultos" en el primer grado para un niño. La altura estándar de estas mesas es de 75 cm. Es adecuado para niños con una altura de 150 cm o más, pero para los niños será extremadamente incómodo sentarse en esta mesa. Si su hijo todavía mide menos de 120 cm, la altura máxima del tablero de la mesa no debe exceder los 52 cm. Con una altura de 120-140 cm, es adecuada una altura de 55-65 cm.
Para evitar correr por los centros comerciales con una cinta métrica, tome nota de una prueba simple: mientras está sentado en una silla, el tablero de la mesa debe estar dos dedos por debajo del nivel del pecho del bebé. Otra prueba: si el niño sentado pone los codos sobre la mesa, las yemas de los dedos (con la espalda recta) deben estar al nivel de las sienes.
Desafortunadamente, prácticamente no hay escritorios listos para usar para las dimensiones de los niños a la venta. Por lo tanto, lo más probable es que tenga que hacerlo por encargo. En este caso, lo mejor es comprar durante los primeros años de estudio. pupitre transformador con ajuste de altura, y ya en la escuela secundaria (tan pronto como el niño crezca hasta los 150 cm), cámbielo por una mesa grande y hermosa.
Por primera vez, un estudiante puede comprar un escritorio en crecimiento (foto de fuentes abiertas)
Puede ajustar la posición correcta del niño en la mesa utilizando un asiento para niños. Ya a la venta hay opciones con una altura máxima de asiento de 58-60 cm. Sin embargo, tenga en cuenta que las piernas del niño en este caso colgarán en el aire. Y esto es muy perjudicial para la postura y la concentración de la atención durante el estudio.
El ajuste ideal es aquel en el que los pies del alumno están en el suelo y doblados a la altura de las rodillas en un ángulo de 90 grados. Para lograr este efecto, puede utilizar un reposapiés. En algunos modelos de asientos para niños, dicho soporte está incluido en el paquete y se atornilla directamente al cuerpo. Sin embargo, el precio de tales modelos ergonómicos comienza en $ 3.5 mil. hrn. La mayoría de las veces, los padres compran un soporte por separado, pero los pies del niño no están sobre él. La tentación es demasiado grande para torcerlo con los pies, empujarlo, darle la vuelta y moverlo de todas las formas posibles.
Durante el estudio, las piernas del niño no deben colgar en el aire (foto de fuentes abiertas)
¿Debería un escolar comprar una silla con ruedas? No hay una respuesta definitiva a esto. Pero muchos padres experimentados dicen que esta "atracción" solo distrae al estudiante de sus estudios. Además, la mayoría de estas sillas no solo se desplazan, sino que también giran alrededor de su eje. Esto no contribuye al hábito de sentarse erguido en las lecciones. Así que el niño tiene garantizados problemas con la postura en sillas giratorias. Si ya decides optar por esta opción, no seas tacaño y busca un modelo con ruedas con bloqueo y rotación del asiento.
Cómo equipar un área de trabajo
En el lugar de trabajo, el alumno debe tener todo a mano (foto de fuentes abiertas)
La escuela es la primera responsabilidad seria en la vida de un niño. Con ella, se convierte en dueño de una extensa propiedad escolar. Es importante que esta propiedad esté siempre en un solo lugar: esta es la única forma de desarrollar la habilidad del niño para navegar rápidamente en ella y encontrar lo que necesita. Por lo tanto, asegúrese de proporcionar suficientes cajones y estantes para guardar libros de texto y material de oficina. Idealmente, deben estar a distancia para que durante las lecciones el alumno no tenga que levantarse nuevamente para tomar un cuaderno o una regla.
Tenga en cuenta que ahora en la escuela primaria, la mayoría de los libros de texto y cuadernos de trabajo se publican en formato A4. Son bastante delgados y, por lo tanto, no se colocan en los estantes. Para ellos, es mejor considerar bandejas verticales o bolsillos colgantes, uno para cada artículo. O colóquelos en carpetas duras de diferentes colores, que se pueden colocar en un estante o esconder en un cajón del escritorio.
Colgar estantes y bandejas ayudará a sistematizar el equipo escolar (foto de fuentes abiertas)
Es conveniente si es posible colocar un tablero magnético o de corcho sobre la mesa, en el que el niño puede adjuntar varios consejos y "recordatorios". Si no hay espacio para un tablero, puede colocar una almohadilla de silicona transparente sobre la mesa, debajo de la cual también puede doblar varias notas o dibujos. Otra ventaja de estas superposiciones es que protegen la mesa de daños. A los escolares más pequeños les encanta distraerse durante las lecciones y dibujar en la mesa.
El último matiz es un estante o un gancho para mochila escolar. Debe estar cerca del lugar de trabajo, no en el pasillo. Una vez más, seguimos el principio de "todo está a mano". Esto hará que sea más fácil y rápido para el niño organizarse para la tarea.
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