Estamos rodeados de aparatos: un teléfono inteligente - en la mano, un ordenador portátil - en el trabajo, la televisión - en la cocina. Los científicos están haciendo sonar la alarma: aparatos provocan apatía, el llamado de digital de Alzheimer. ¿Qué es y cómo prevenirlo?
Sobre los peligros de aparatos hablar con su apariencia. Pero en los últimos años cada vez más a menudo elevar el tema de la "demencia digital", que traemos nuevas tecnologías.
La enfermedad de Alzheimer en aparatos
El término "demencia digital" entró en el neurocientífico alemán Manfred Spitzer. Indicó que la nueva generación que creció con los aparatos en sus manos, en gran parte desorientado, confundido y con frecuencia tienen problemas de memoria- los síntomas que se producen en la enfermedad de Alzheimer. Muy jóvenes y adolescentes incluso pueden presentar síntomas de la enfermedad. En general, en situación de riesgo - todos.
Por ejemplo, para resolver el problema, que se le dio a los niños de las escuelas de compañeros hace 50 años, es una tarea de enormes proporciones para ellos. Generación de aparatos no puede responder a las preguntas más simples, como "números de teléfono de llamadas de sus seres queridos", que tienen dificultad para recordar nombres de los nuevos conocidos. Y a continuación, el problema principal: cuanto antes un niño recibe el gadget, más rápido se desarrolla en la digital de Alzheimer.
¿Por qué está sucediendo esto?
Creemos que en la era digital, cuando recibimos la información de cada uno "de hierro", tenemos que ser más inteligentes. Esto no está sucediendo. Aparatos giperstimuliruyut áreas del cerebro responsables de la decodificación de imágenes visuales. En este punto, el cerebro está incluido en el modo de consumo de información, que no está capacitado, hacia fuera efectúa "en una oreja a la otra - ha tenido tanto éxito." Sólo la información transita. Las restantes áreas del cerebro y nedostimuliruyutsya degradan gradualmente. Esto conduce a una "contracción" de la sustancia blanca y la aparición de los síntomas de la enfermedad de Alzheimer. la demencia digital se está convirtiendo en un problema importante en todos los países con Internet de alta velocidad, donde los teléfonos inteligentes tienen la mayor parte de la población.
¿Qué hacer?
Necesitamos un equilibrio en todo. Por supuesto que puede tirar a la basura aparatos. O aprender a vivir con ellos en armonía.
Después de ver cualquier película o la lectura de un artículo en el Internet, no haga clic en el siguiente, dará 10-30 minutos para pensar en ello. Por lo que el cerebro va a analizar, almacenar y procesar la información.
Los aparatos de dispensación generación más joven. Esto es muy importante! Son ellos los que son el mayor riesgo. No es de extrañar, Steve Jobs, ha prohibido a sus hijos a los teléfonos inteligentes de uso. Niño a dar más allá de la actividad aparatos: los juegos activos en el hogar y al aire libre, dibujo con tiza en el asfalto, juegos de pelota, retoques en la arena - en resumen, todo lo que estaba en nuestra la infancia.
Desarrollar la motricidad fina: Albóndigas Sculpt, cortan la madera, montar rompecabezas, lo que sea. Más lazos sociales fuera de los aparatos: la socialización con sus compañeros, salir con amigos. El ejercicio y habituar a los niños. Si usted camina, a continuación, una bicicleta, scooter. Incluir a los niños de hadas de audio, y diles que inventar historias - la generación de imágenes del cerebro está muy desarrollada. No se olvide de resolver problemas de matemáticas - una sustancia gris gran entrenamiento. Leer mí y los hijos de los libros impresos. Dar al niño a una escuela de música, tocando algunos instrumentos musicales acústicos así estimula reales del cerebro.
Y un buen bono para adultos - más sexo. Aquí y la imaginación, y la coordinación y la comunicación, y mucho más buena, más útil para la salud y el bienestar.
También será interesante saber que aparatos conducen a la ceguera.
