El embarazo de una mujer está envuelto en muchas supersticiones y prejuicios. Muchos de ellos se transmiten de generación en generación. Pero, ¿cuáles son ficción absoluta y cuáles son verdaderas? 5 mitos del embarazo
Mito 1: no pintar ni cortar el pelo
Según la leyenda, si una mujer embarazada se corta el pelo, cortará el destino del niño. Bueno, la pintura puede dañar al feto. Realmente, visita al peluquero no hará nada malo ni a la futura madre ni a su hijo. Ahora ni siquiera encontrará la toxicidad de la pintura que realmente puede estar envenenada. Puedes pintar y hacerte un corte de pelo. Lo principal es seguir las reglas estándar de higiene y cuidado: elegir salones probados y productos no tóxicos.
Mito 2: nada de deportes
No puedes hacer CrossFit agresivo y tirar de la plancha, pero nuevamente, esto es individual. Es necesario consultar tanto con el médico responsable del embarazo como con tu entrenador. Todas las demás actividades físicas son simplemente necesarias para una madre embarazada. Después de todo, el parto es trabajo y se necesita fuerza física para ello. Si se acuesta en el sofá durante los 9 meses, ¿en qué condición estarán sus músculos? El senderismo, la marcha nórdica, el yoga, el pilates, los estiramientos e incluso el gimnasio requieren equilibrio y moderación.
El embarazo no es motivo para renunciar al deporte / istockphoto.com
Mito 3: sin baños
De hecho, los baños calientes no son deseables en ninguna etapa del embarazo. porque agua caliente aumenta el flujo sanguíneo y esto puede provocar la amenaza de interrupción del embarazo. Pero una mujer embarazada puede tomar un baño tibio. Además del hecho de que es simplemente agradable, el agua tibia ayudará a aliviar la tensión de la espalda baja y reducirá el tono del útero.
Mito 4: sin café
La discusión sobre si tomar o no café para mujeres embarazadas continúa hasta el día de hoy. De hecho, un "no" categórico a esta bebida solo puede ser dado por un médico con algunas complicaciones durante el embarazo. En otros casos, una taza o dos de café al día es delicioso y no da miedo.
Mito 5: no se pueden comprar cosas para un bebé.
Las supersticiones populares dicen: no se puede hablar de embarazo hasta el tercer mes, y más aún, comprar cosas para un feto.
Todavía existe la opinión de que no se deben comprar cosas para un bebé nonato / istockphoto.com
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