El café es famoso por su acción estimulante. Pero cada vez hay alguien que comienza a indignarse y declara que él mismo se duerme personalmente del café.
Confirmo. Esto pasa.
Este milagro suele ocurrirles a las personas que consumen café de forma habitual. El punto es que la cafeína es similar a uno de nuestros propios químicos internos que causa somnolencia. La cafeína entra en nuestro cerebro, ocupa el lugar de una sustancia química adormecida y evita que nos adormezca.
Pero el cuerpo no es tonto. No quiere trabajar, pero quiere dormir (y se le puede entender). Entonces, el cuerpo, al recibir cada día una porción de delicioso café en el cerebro, aprende a aumentar la concentración de la sustancia química adormecida. Estalla una guerra entre la cafeína y las pastillas para dormir. Por lo general, la cafeína se va perdiendo poco a poco, y ustedes y yo, queridos camaradas, para seguir viviendo mejor y más divertidos, tenemos que aumentar nuestra dosis de café. Esto es algo común por cualquier adicción.
Cafeína puede verse como una toxina, pero la gente aprende a digerir grandes cantidades. Esto podría haber continuado durante mucho tiempo si el hígado materno no hubiera acudido en ayuda del cerebro. ¿Recuérdela? Ella esta ahí dentro de nosotros cuida de todos. Entonces, el hígado-madre también aprende, se adapta, entrena y muy pronto desarrolla una habilidad fantástica para neutralizar la cafeína incluso en el camino.
Ahora aprecia el drama de la situación. Como resultado del abuso de cafeína, nuestra sustancia química interna somnolienta se produce en el cerebro a escala industrial. Si no fuera por la cafeína, habría dormido al caballo. En este momento, el hígado de mamá digiere muy rápidamente la cafeína, y el cerebro está solo con todo un océano de sustancias químicas somnolientas. Está claro que el cerebro no tiene más remedio que desmayarse.
Si esto le sucede a usted, entonces es una señal segura de que es hora de tomar un descanso. Deje el café durante una semana y la sensibilidad se restablecerá.
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