¿Cómo sabes que tu jefe es tóxico y solo quiere aplastarte psicológicamente? ¡Hay señales y no se pueden ignorar!
Un subordinado psicológicamente quebrado nunca engañará al jefe, no exigirá un aumento de salario o bonificaciones, no defenderá sus derechos como empleado. Y a expensas de dicho empleado, el líder aumenta su autoestima, tanto ante sus propios ojos como ante los ojos de sus colegas. Si le obedecen y están de acuerdo con él en todo, entonces tienen miedo, ¡significa que él es una autoridad!
Siente la diferencia. Existe una opción cuando se respeta al jefe, se observa la subordinación y las normas que se aceptan en la empresa. Esto también puede incluir una admisión de culpa cuando realmente está mal, la ausencia de conflictos, si no tienen sentido. En general, dirija todo su potencial y energía a la eficiencia del trabajo.
La segunda opción es tenerle miedo a tu jefe. Esto no es respeto en absoluto, sino un miedo banal. Miedo de decirle una palabra, miedo de hacer algo mal, a veces incluso miedo de simplemente mirarlo. Incluso existe el temor de decirle al líder cuando realmente resulta estar equivocado. Aquí es cuando usted mismo se considera una especie de casta "inferior".
En muchos sentidos, la forma en que percibimos a las autoridades no depende de nosotros, sino de su comportamiento. Entonces, quiero contarte sobre las técnicas de un jefe tóxico, con la ayuda de las cuales intenta reprimirte psicológicamente.
Doble vínculo
Esto es de la categoría: quédate ahí, ven aquí. ¡Es difícil cuando te dan simultáneamente algunos mensajes opuestos, exigiéndote cosas que son mutuamente excluyentes! Como resultado, te das cuenta de que no importa cómo lo hagas, automáticamente te equivocarás y merecerás un castigo.
Devaluación de un empleado
Hagas lo que hagas, tu trabajo es inmediatamente inútil. Puedes trabajar duro durante mucho tiempo, con diligencia, poniendo todas tus fuerzas para completar la tarea, pero tu jefe dará por sentado incluso tu brillante resultado. O en cualquiera, incluso en un buen resultado, se encontrará algún defecto.
Asignarse a sus resultados
Cualquiera de tus brillantes resultados en el trabajo, el jefe lo percibe de manera ambigua, afirmando que todo es solo su mérito, fue él quien te dirigió.
Rompiendo fronteras personales
Esta violación puede manifestarse en cosas completamente diferentes. Digamos que el jefe se permite acercarse mucho a ti, toca tus cosas sin preguntar, se sube a tu diario, computadora, toma algo de tu escritorio sin preguntar. Puede entrar con preguntas sobre su vida personal, comentarios sobre su apariencia, etc.
Crítica y humillación
Tal manifestación del abusador. Justo en frente de todos, el jefe puede criticarlo, incluso frente a sus subordinados, si los hay. Te humilla en público, aunque en privado también puede pasar. Simplemente disfruta provocando frustración y dolor emocional.
Sangrar a otros empleados
Al jefe le gusta jugar con sus subordinados, para poder divertirse. Al mismo tiempo, él mismo no encaja, sino que solo observa desde un lado, como en las "peleas de gallos". Está claro que dentro de unos límites razonables, el equipo necesita tanto la rivalidad como la crítica, pero cuando cada día te enfrentas a algún tipo de intriga, esto ya es muy malo. Esto habla de la toxicidad de tu jefe.
Comparación con otros empleados
Al compararte con los demás, tu jefe está tratando de mostrarte lo inútil e inútil que eres. Incluso si trabaja de manera brillante, nunca será elogiado ni será un ejemplo para los demás.
Información falsa
Ya parece una especie de juego. El jefe deliberadamente lo lleva por el camino equivocado, lo confunde y lo engaña. Y esto es solo para que reconozcas su superioridad y te des cuenta de tu inutilidad.
No tenga miedo de luchar donde lo necesite. Además, sopese los pros y los contras para comprender si vale la pena seguir construyendo una carrera en esta empresa por su sufrimiento y sus costos emocionales.
El artículo original está publicado aquí: https://kabluk.me/psihologija/8-trjukov-toksichnogo-rukovoditelya-kotorymi-on-pytaetsya-vas-slomit.html
