Ni siquiera sé por dónde empezar. Está claro que alguien entendió mal algo. Pero al mismo tiempo, se engancharon al azar con un problema médico interesante. Así que tendré que tratar de explicarlo.
Explique
La creatinina se deriva de la creatina. Eso, a su vez, funciona pacíficamente dentro de nuestros músculos como sustrato para almacenar energía. ¿Recuerdas ATP? Esta es nuestra batería interna, que pone en movimiento nuestro cuerpo, todo tipo de procesos en las células y, en general, proporciona vida.
Así que se necesita creatina para recargar rápidamente esta batería.
Aproximadamente el 95% de la creatina funciona dentro de los músculos, mientras que el resto de la creatina proporciona energía a varios otros órganos.
Durante el funcionamiento de toda esta economía se obtienen muchos desechos, entre ellos la creatinina. Los riñones lo eliminan notablemente. Si los riñones están enfermos, excretan pobremente la creatinina.
Cabeceo
Por lo general, si aumenta la creatinina en la sangre, se trata de un problema renal. Pero no necesariamente. Puede tener músculos voluminosos y liberarán más creatinina durante el trabajo. Bueno, como montones de escoria en la producción industrial.
Shashlik
Curiosamente, si se emborracha con una gran cantidad de carne, junto con ella obtendremos creatinina preparada, que se forma a partir de la creatina en la carne bajo la influencia de altas temperaturas.
Aditivos
Y los atletas llevan mucho tiempo intentando mejorar su rendimiento con suplementos de creatina. Simplemente no funciona muy bien. Funciona en levantadores de pesas masculinos jóvenes y fuertes. Y luego no siempre, pero en aproximadamente el 70% de los casos.
Resulta que al comer carne o suplementos con creatina, al tener tus propios músculos masivos, puedes aumentar tu nivel de creatinina en la sangre. Será excretado por los riñones, y se cree que en caso de riñones enfermos, daña aún más estos riñones enfermos.
Esta es una opinión muy vaga porque las personas con problemas renales no pueden levantar una barra pesada, tienen músculos débiles y no necesitan atiborrarse de carne o suplementos de creatina. Entonces, con todo el deseo, los científicos no pueden reunir suficientes monstruos para realizar investigaciones sobre ellos.
Hablando brevemente
Existe la posibilidad de que si ya no está bien con los riñones, y por alguna razón está batiendo creatina con vasos, comiendo un kebab, entonces puede estropear los riñones aún más. Pero no es exactamente. Entonces supondremos que alguien simplemente formuló incorrectamente la pregunta y confundió la causa con el efecto. ¿Estás de acuerdo?
