Hay diferentes personas a nuestro alrededor. Y, desafortunadamente, hay muchos vampiros de energía que se alimentan de nuestra energía, mucha gente tóxica y gente común y grosera. Para aumentar, fortalecer y mantener su energía, que puede estar en peligro debido a la comunicación con las personas anteriores, ¡utilice estos métodos!
Ser positivo
Hoy en día es muy difícil deshacerse de los pensamientos negativos en la cabeza. Pero solo nos hacen más débiles. Por lo tanto, vale la pena aprender a mantenerse siempre positivo. Sí, es difícil, difícil ya veces parece que es del todo imposible. Pero todo está solo en tus manos. Trate de cambiar a algo agradable, caminatas, comunicación con niños y animales, práctica de respiración, ver comedias y dibujos animados y, a veces, comida deliciosa que ayuda mucho.
Equilibra tus energías internas
Cada uno de nosotros tiene diferentes talentos. Alguien tiene más racionalidad y análisis, alguien tiene sensibilidad y emotividad, alguien tiene pasión. Entonces, para estar protegido en términos de energía. Es importante equilibrar todos estos componentes. Y para hacer esto, solo usa tus fortalezas para desarrollarlas y, como resultado, mejorar lo que te falta.
Se creativo
Tan pronto como te sientas débil, sientas dolor, tristeza, desilusión, trata de traducir todo esto en creatividad. Puedes escribir un poema, hacer un dibujo, empezar a cantar o bailar, en general, tirar toda la negatividad en algo. Por cierto, muchos escritores crearon sus obras maestras en un estado depresivo, ¡y ahora nuestros hijos están estudiando estas obras en clases de literatura!
Mantente en contacto con la energía divina
Debes estar siempre en un flujo creativo que te conectará con la energía divina. Cuando una persona crea algo, está en cierta ola, y toda la negatividad pasa a su lado sin tocarlo.
Manténgase en contacto con las energías de la tierra.
Qué significa eso? Esto significa que debes aprender a “aterrizarte” en el tiempo, es decir, a permanecer en tu cuerpo, a sentir la corriente de vida que viene de la tierra. ¿Qué se puede hacer para esto? Es sencillo: jugar con los niños, cocinar, limpiar, hacer ejercicio, cuidar las plantas.
Deja el egoísmo
Las personas a veces son muy críticas consigo mismas, regañando por los errores y errores cometidos anteriormente. Pero debe comprender que no puede cambiar lo que ya sucedió. Pero puede sacar conclusiones, mejorar, mejorar en el futuro. Cuando una persona se conduce al pasado, se vuelve muy vulnerable, y entonces las críticas y las acusaciones de los demás le parecen mucho más dolorosas y la destruyen. Y todas tus emociones negativas pueden asentarse en lo profundo de tu alma, en tu cabeza, y luego, como una bomba de tiempo, saldrán corriendo. Entiende que cuanto menos negativo tengas, menos susceptible serás a la influencia de la gente.
No te comuniques con personas innecesarias.
Si rompiste con una persona, no importa si es pareja o amigo, entonces corta definitivamente todo vínculo con él. Si te sientes mal al lado de una persona, te sientes vacío y molesto después de hablar con él, no debes comunicarte con él.
De hecho, todo está exclusivamente en nuestras manos. Amarte a ti mismo primero. Ve al espejo, mira lo hermosa que eres, díselo, sonríe. ¡Agradécete por las buenas acciones, vive positivamente y luego nada dañará tu energía!
El artículo original está publicado aquí: https://kabluk.me/psihologija/7-sposobov-podnyat-i-sohranit-svoju-energetiku.html
