Cuestionario con imágenes: ¿Se puede ser feliz?

Para algunas personas, un gato ronroneando a su lado es suficiente para ser felices. Y para algunos, un apartamento, un automóvil, una residencia de verano y una carrera exitosa no son suficientes. Hay quienes pueden disfrutar igualmente del sol o la nieve fuera de la ventana, y hay quienes no pueden estar satisfechos incluso con un clima ideal o una combinación de circunstancias. La razón radica en las peculiaridades del temperamento, pero esto no significa en absoluto que los pesimistas o los melancólicos no puedan ser felices. Este sencillo test te mostrará lo que necesitas cambiar en ti mismo para ver las razones de la felicidad en situaciones cotidianas y ordinarias.

Reglas de prueba:

1. Deja las cosas a un lado, cierra los ojos y trata de concentrarte en tu respiración.
2. Después de 30-60 segundos, abre los ojos y mira la imagen.
3. No mires los detalles, echa un vistazo general a la imagen
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4. No mire la imagen durante mucho tiempo, 2-3 segundos son suficientes para determinar lo que vio primero
5. Leer resultado

llamas

Si fuiste el primero en ver fuego en la imagen, esto habla de tu naturaleza tormentosa y explosiva. Lo más probable es que por temperamento seas colérico y propenso a cambios repentinos de humor. Puedes regocijarte en las cosas pequeñas y deleitarte con las cosas simples y ordinarias. Pero al mismo tiempo, cualquier problema menor puede alterarlo hasta la médula y desequilibrarlo. Tu sentido interno de la felicidad depende demasiado de factores externos y, por lo tanto, suele ser muy inestable e inestable.

Lo más probable es que te estés perdiendo auto confianza y en tus propias fuerzas (aunque a primera vista das la impresión de una persona muy íntegra y decidida). Para remediar la situación, trata de escucharte a ti mismo con más frecuencia y presta menos atención a los comentarios de extraños. Permítete ser diferente de lo que los demás esperan de ti. La táctica de "una flor bajo un gorro" es muy útil. Si siente que está herido u ofendido, o si los eventos están fuera de su control, imagine que tu armonía interior es una rosa al amparo de una gorra de cristal, a la que no le importan los líos.

gente bailando

Si la gente bailando en un baile redondo te llamó la atención, esto indica tu pensamiento positivo. Por temperamento, eres una persona optimista (con menos frecuencia una persona flemática): tu carácter está dominado por la calma, el equilibrio y la confianza en ti mismo. Sabes que tu felicidad depende solo de ti, y por eso tratas de no desperdiciar tus valiosos recursos internos. Los problemas son fáciles de aceptar y trátelos como lecciones de vida que brindan la oportunidad de mejorar.

Eres una de esas personas a las que llaman optimistas, y esto es cierto: tu estado de ánimo es estable y el vaso siempre está medio lleno. Esto es lo que te ayuda a ser feliz. No pierdas tu actitud positiva, y para lograr una armonía interior aún mayor, practica más a menudo la táctica de la “acción de gracias”. Para hacer esto, tome hábito de la hora de acostarse nombre tres eventos por los que está agradecido por el día que pasa. Esto le enseñará a desviar su atención de los eventos negativos.

Flor

Si viste una flor escarlata primero en la imagen, esto indica tu organización mental sutil. Eres una persona sensible y emocionalmente frágil que está directamente "sintonizada" para percibir la negatividad. Por temperamento, lo más probable es que sea melancólico (con menos frecuencia colérico), por lo tanto, está experimentando problemas de manera muy aguda. Al mismo tiempo, intenta ocultar sus preocupaciones de las miradas indiscretas, por lo que, por lo general, incluso las personas cercanas no se dan cuenta de que algo lo lastimó.

Tienes una relación difícil con la felicidad: muchas veces tienes miedo de permitirte ser feliz. Tan pronto como surgen en ti los primeros atisbos de felicidad, inmediatamente te asalta todo un cúmulo de dudas. Piensas que terminará rápida y rápidamente, que luego te volverás aún más infeliz, o incluso en absoluto, que no lo merecías y que no eres digno de experimentar este sentimiento. Para arreglar la situación, necesitas aprender a ver lo bueno que te rodea y, lo más importante, darle un lugar en tu vida. La táctica "afortunadamente, desafortunadamente" ayuda bien: tome cualquier evento e intente buscar alternativamente ventajas y desventajas en él.

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