Cada persona, en un grado u otro, depende de las opiniones de los demás y se preocupa por lo que pensarán de él si hace esto o no.
Las preguntas que más preocupan a la gente a la hora de tomar decisiones son:
¿Qué dirán los demás?
¿Cómo me veré?
¿Y si se ríen de mí?
¿Qué pasa si lastimo a alguien?
¿Qué pensará la gente?
¿Qué pasa si mis palabras/acciones hieren a alguien?
Etc. etc.
Con tal enfoque, no puede haber ninguna cuestión de confianza en sí mismo. Siempre que se guíe por las opiniones de los demás, se sentirá abrumado por una sensación de incomodidad y vergüenza al comunicarse y tomar decisiones.
Y así, a continuación está la receta para la confianza en uno mismo:
En primer lugar, piensa en cómo te sientes al interactuar con las personas. Si te sientes mal, incómodo, ofendido, ¡no te quedes callado! No importa cuánto quieras complacer a todos los que te rodean, nunca podrás hacer esto. Y con una probabilidad del 99,9% serás utilizado, pero no respetado de ninguna manera.
Todas las personas piensan en sí mismas, en primer lugar, incluso si te parece que te preocupas por los demás, ¡piensas en TI MISMO! Lea las preguntas anteriores, todas se hacen para parecer bueno, amable y comprensivo a los ojos de los demás. Piensas en ti mismo, en cómo te ves y en lo que les haces a los demás.
Si quieres tener más confianza, actúa en tu propio beneficio:
- No se deje ofender. ¡Nadie tiene derecho a hacer esto!
- Di NO con firmeza, sin servilismo. ¡No estás en cautiverio!
- No pienses en cómo te ves. ¡Estás bien!
- Piensa en cómo te sientes. Y si te sientes mal, habla de ello. ¡Tienes derecho a ello!
- Si una persona no entiende lo que te hace sentir mal, a pesar de tus palabras, márchate. ¡No eres un prisionero!
- No hay necesidad de soportar insultos y humillaciones. Hable acerca de sus sentimientos. ¡No es necesario que los escondas!
La confianza en uno mismo no se trata de levantar la nariz y humillar a los demás. Se trata de la capacidad de ponerse en una posición en la que usted mismo es responsable de todo lo que sucede a su alrededor. Se trata de la habilidad de hacer que su comunicación con los demás sea cómoda para usted. Y lo más importante es la sensación de que te sientes bien con lo que estás haciendo.
