La mayoría de las veces, frente a él, como sentarse para kermo, no puedes comer. Y aquí, como si fuera un mal, otro embotellamiento prolongado. En este momento, se le ayudará a tomar un refrigerio, como el hambre en el juego y el mal humor, y para la salud, la corinia.
Guisantes.
Las Montañas Mayores son la corona de las lenguas marrones. El hedor es 2.5-3 veces más rico en frutas para el depósito de minerales: en lugar de potasio, calcio, magnesio, fósforo, sal, tienen proteínas ricas (16-25%).
Después de un refrigerio así, es fácil sentirse un poco saciado. No derroches en cacahuetes. Dar prioridad a las almendras, anacardos, nueces, pistachos.
Frutas secas.
Los albaricoques secos y las ciruelas pasas son los más adecuados para abrir el apetito. Cómo reemplazar tsukerok, frutas secas: la cosa misma.
Horno/barra de cereales.
Shvidko satura el cuerpo, ayuda a suprimir el hambre. Trate de elegir bares con un almacén natural, el hedor es corysh.
Barras de Buvayut no solo con guisantes y cereales, sino también con chocolate. En tal kіlkostakh, toda la ventaja es que se obtuvo una porción de glucosa.
Sabroso.
Habrá como frutas, como si no crecieran: plátanos, manzanas, albaricoques, uvas. Será genial, si los recuerdas lejos, límpialos y córtalos en pedazos.
Y recuerda, lleva siempre contigo un cuenco pequeño de agua mineral pura. Ella te ayudará a mejorar tu sprague y restablecer el equilibrio hídrico. Esto es más importante para nuestro cuerpo.
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