En el calor del verano es agradable estar en algún lugar de la playa y no en una ciudad congestionada. Es especialmente difícil para los niños. Por lo tanto, nosotros, los adultos, deben tomar medidas para clima caliente pasó sin consecuencias para el cuerpo del niño. Es suficiente para pegarse a los pediatras simples recomendaciones.
En los niños, el peso corporal y el sistema termorregulador del cuerpo más pequeño no es perfecto. Es por ello que en el calor que experimentan molestias, a menudo pierden el apetito, mal humor convertido y letárgico.
editorial Kolobok.uaconsejo médico accionable recogido, lo que ayudará a disfrutar del verano camina con el trabajo infantil y evitar.
Pasar el verano en la casa de campo.Obviamente, el calor del verano más fácil de soportar en la naturaleza, por lo que si usted tiene la oportunidad de el momento más caluroso del año con un niño en los suburbios, Asegúrese de usarlo. Si esto no es posible, tratar de pasar más tiempo en los parques y zonas verdes.
Siga el modo de caminar.Modo del día tendrá que ser modificado a fin de no estar en la calle, cuando el sol está en su cenit. El mejor momento para caminar hasta las 11 de la mañana y después de 16-17 horas. E incluso en este momento, tratar de no estar expuesto a la luz solar directa, se esconden en las sombras.
Prendas de vestir.De lo bien que su bebé está vestido con el calor del verano de su salud depende. Elige la ropa hechas de materiales naturales, colores brillantes finos y no se olvide que en la cabeza de las migajas tiene que ser ligero transpirable sombrero o Panamá.
Los alimentos. En el calor del apetito de un niño? No lo fuerce a comer. Reconsiderar la dieta del bebé a favor de sopas ligeras de verduras y ensaladas, frutas, verduras y productos lácteos myaska.
Beber régimen. En clima caliente, sudando más de un niño, y por lo tanto pierde más humedad. Para evitar la deshidratación ofrecen migajas para beber poco ya menudo. Lo mejor es llevar a lo largo de un paseo botella de agua potableY bebidas de frutas, bebidas de frutas y tés para salir de la casa.
Una indicación de balance normal de agua son brillantes mucosa oral húmeda, y una cantidad suficiente de la orina de color claro. Si observa signos de deshidratación o agotamiento por calor de un niño - fatiga, náuseas, vómitos, mareos, - buscar ayuda médica inmediata. Hasta la llegada del médico puso las migas en una posición horizontal, beber un poco de agua, limpie el agua.
Protector solar.Salir a caminar no se olvide de manchar la piel expuesta protector solar bebé bebé. Las quemaduras de sol - puede ser muy peligroso!
Rubdown.Escapar del calor del verano ayudará al agua. Cada dos horas limpiar migas con agua a temperatura ambiente o se rocían los brazos y las piernas. Después de un paseo antes de ir a la cama o conveniente para bañar al bebé por completo.
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