¿Cómo introducir el pan en la dieta de los niños: reglas de alimentación

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A menudo los niños desde una edad temprana se pueden ver con una corteza de pan o un panecillo en la mano. ¿A qué edad y cómo entrar en la panadería en la dieta de los niños?

Muchas madres se introducen en la dieta de pan bebé antes de la aparición de los primeros dientes, enseñar a un niño a este producto. Pero no se apresure, incluso a pesar de que el pan contiene fibra útil y algunas vitaminas. Cuando usted puede ofrecer sus productos de panadería bebé y en qué cantidades?

¿Cómo introducir el pan en la dieta de los niños / istockphoto.com

La primera toma de contacto con el pan no antes de siete meses puede comenzar, pero sólo mediante la adhesión a ciertas reglas. Pan fresco no va a funcionar, el niño puede ahogarse con migas, migas de galleta tanto, se sugiere, pero no demasiado, para que no se raye encías delicadas. Si el bebé no tiene dientes, es necesario esperar con trocitos de pan.

Mucha comida para dar al niño no es necesario, empezar con un pedazo pequeño de no más de 3 g Una parte puede aumentarse gradualmente, pero el niño no hay que dar más de 15-20 años de
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Introducción del pan debe ser gradual, ver la reacción del cuerpo del niño. Si el bebé comenzó dolor abdominal, estreñimiento, alergias (un niño puede ser la intolerancia al gluten), el pan debe ser excluido, y el niño muestra un gastroenterólogo o un pediatra.

A pesar de que el pan integral es más útil, un niño pequeño no es suficiente para él enzimas digerir, por lo que puede ofrecer al niño sólo después de 2,5-3 años, hasta ese momento, elija el pan de la más alta harinas.

No se recomienda galletas, galletas, pasteles y otros dulces de mantequilla para dar al niño hasta un año. Ese tipo de alimento no lleva nada bueno para la salud de los niños y puede causar problemas digestivos y la obesidad.

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