Los científicos de la American University han descubierto el secreto de una pérdida de peso agradable. De acuerdo con los resultados de la investigación, la manera de perder peso en los costos de energía comparable a los deportes.
figuras científicas de la American University encontraron que la recepción frecuente de jacuzzis promueve la pérdida de peso. Esto se debe a la influencia del agua caliente en las células. Resulta que tomar un baño caliente acelera el metabolismo, reduce los niveles de glucosa en sangre y estabilizar la presión arterial. En conjunto, esto conduce a un aumento en el costo de calorías, por lo que perder peso más rápido.
Los baños calientes ayuda a perder peso / istockphoto.com
Los expertos estadounidenses de la universidad dicen que toma un baño en el efecto de acelerar el metabolismo y puede ser comparado con un entrenamiento de hora en el gimnasio. Por lo que el baño ayuda a perder peso sin tener que recurrir al estrés físico grave, y promover la pérdida de peso.
Pero no se olvide que los baños calientes están contraindicados. Ellos son perjudiciales para el hipotensor, ya que promueve la reducción de la presión, y para las personas con diabetes, ya que al tomar un baño puede caer en picado sus niveles de azúcar en la sangre.
También estará interesado en saber, tanto el trabajo sedentario afecta el metabolismo.
