El envejecimiento es un proceso natural e irreversible de todas las personas. Pero la velocidad organismo del marchitamiento del todo diferente. Mientras que algunos pueden aspecto juvenil en 80 años, el otro 40 ya se siente lleno de escombros. ¿Cómo puedo determinar el envejecimiento prematuro de la piel, y es posible, ya que se trata de cambiarlo?
Los científicos han identificado una serie de síntomas, que puede determinar el envejecimiento prematuro. Y gracias a las recomendaciones no complicadas incluso posible reducir la velocidad.
expertos en el sitioKolobok.ualista maestra recogido de características indica que la edad biológica del organismo no se ha iniciado coinciden con los datos externos.
El aumento de la sequedad y la descamación de la piel. minucioso cuidado de la pieles necesario, desde hace 25 años. Esta es la edad en la piel puede comenzar a desaparecer. Sin embargo, la presencia de factores adversos signos de envejecimiento puede comenzar mucho antes. Desde que empiezan a mostrar con mayor claridad en el tiempo. El ritmo acelerado de este tipo de eventos en comparación con las personas del mismo grupo de edad, puede ser una señal de que el hecho de que comenzó el envejecimiento prematuro de la piel.
Si la piel es crónicamente son estado seca, escamosa, causando arrugas adicionales, y cubierto con manchas de pigmentación, es probable que el organismo está presente en la patología del sistema endocrino.
Además de las perturbaciones hormonales en la condición de la piel que tiene una influencia directa poco saludable estilo de vida. Los malos hábitos, falta de sueño, la nutrición desequilibrada - todo lo cual puede a veces para acelerar el envejecimiento de la piel.
Para que este proceso para retrasar lo más posible que necesita para equilibrar su dieta, comer lo suficiente la cantidad de lecho fluido es no menos de 7 horas al día, usar una crema con una mayor protección frente a la radiación UV para deshacerse de las dañinas hábitos.
Sobresaliendo párpados. Párpados - esta es la parte que primero comienza a "problema" los signos de envejecimiento, como los párpados colgantes y bolsas bajo los ojos dan una edad decente. Teniendo en cuenta que la piel alrededor de los párpados es muy fina, es más expuesta a las influencias negativas internas y externas. La falta de sueño, la fatiga, el aumento de la influencia de la radiación ultravioleta sobre todo dejar su huella implacable en la piel de los párpados.
En la vejez, párpados caídos y las bolsas debajo de los ojos es inevitable, pero si estos síntomas comienzan a aparecer lejos de los 40 años, indica un mal funcionamiento de algunos órganos internos.
Para evitar la manifestación de tales modificaciones, se necesita un profundo sueño saludable, la dieta, eliminando tanto como sea posible la ingesta de sal, la ingesta adecuada de agua limpia al día, así como el cuidado de la belleza cremas probado todo ojo.
El fracaso del ciclo menstrual. Irregular ciclo menstrual en las mujeres puede indicar la aparición de la menopausia temprana. Norma partir del período considerado, después de la edad de 45 años. Si los síntomas de datos comienzan antes de la edad de 40 años, entonces todo el cuerpo se expone a un envejecimiento prematuro.
Para excluir atacar la menopausia temprana, deben ser monitoreados regularmente por un médico-ginecólogo, que puede identificar rápidamente los procesos inflamatorios de los órganos internos y para asignar los correspondientes tratamiento. Por menopausia precoz causa una variedad de intervenciones quirúrgicas en el cuerpo de las mujeres, por lo que el acceso oportuno a un médico en la mayoría de los casos ayuda a evitar esto.
La debilidad física del cuerpo. Después de la edad de 40 años, la cantidad de músculo está disminuyendo. Por supuesto, pueden mantener una cierta actividad física. Pero si subir escaleras, las caminatas diarias habituales, o cualquier otra actividad comenzaron a causar algún dificultades, es un signo seguro de que entre los datos de pasaporte y la condición biológica del cuerpo se ha convertido en un gran diferencia.
La mejor manera de evitar esto es deporte. Es mejor elegir a su gusto, o para convencer a sí mismos para participar en ciertas actividades físicas se hará más difícil con cada año que pasa. Además de visitar algunas clases, la actividad física debe estar presente en todas partes: eliminar el levantamiento del ascensor, si es posible, caminar a pie en lugar de la habitual de transporte.
la pérdida repentina del pelo. Ocasionalmente, un hombre de mediana edad puede presumir de una gruesa cabeza de pelo. Pero si el pasaporte a la vejez está todavía lejos, y había en su cabeza lagunas o retroceso de cabello, y en otros lugares de la parada de crecimiento del cabello, su cuerpo comenzará a envejecer más rápido de lo normal. Por supuesto, la pérdida de hasta 150 cabellos al día no es una patología, pero si el cabello se cae demasiado abundante, que es la señal del organismo para la violación de los órganos internos, lo más a menudo se trata de la endocrina sistema. A menudo, esto se acompaña de síntomas de hipotiroidismo.
Además de la derivación a un especialista, también debe elegir el remedio adecuado para el cuidado del cabello, enriquecer su dieta Los alimentos que contienen ácidos grasos omega-3, así como para proteger el cabello caiga sobre ellos a la luz solar directa rayos.
heridas de curación lenta. La piel humana es el órgano más grande del cuerpo y en condiciones normales salud de la piel humana tiene una gran capacidad de auto-sanación. Si el cuerpo se ha vuelto mucho más difícil de hacer frente a su función regenerativa, que dice temprano proceso inflamatorio se produce en el nivel celular, que se produce debido al envejecimiento las células.
Para evitar un envejecimiento tan rápido debe ponerse en contacto con su médico, después de haber pasado la gama necesaria de análisis para ayudar a identificar patologías ocultas.
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