19a semana de embarazo: el bebé comienza aktivnichat panza

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Cerca del ecuador vientre de embarazada crece y la futura madre se siente claramente la agitación de los períodos de migas de sueño y actividad. ¿Qué más está pasando en este plazo, la forma de desarrollar y se ve como el chico?

Por medio de embarazo, la mujer se había acostumbrado a su posición de "interesante" y las opiniones de los interesados ​​es difícil de ocultar un vientre ligeramente abultado. Vamos a ver lo que ocurre en este periodo con una mujer, como un bebé en desarrollo, ¿qué problemas pueden atrapar con las recomendaciones que es necesario cumplir.

En alguien como el chico?

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Kid continúa creciendo, su cuerpo se convierte en aumentos más proporcionales de tejido adiposo subcutáneo. cuerpo del bebé está cubierto de vérnix, que protege la piel del bebé a partir de microorganismos patógenos de los efectos de líquido amniótico y daños. Durante el parto, que le ayudará a pasar fácilmente a través del canal del parto.

El chico chupa un dedo, saboreando el líquido amniótico (que se actualizan hasta 10 veces por día) y distingue sus gustos. Esto sucede porque el niño empieza a desarrollar sistemas sensoriales básicos: el gusto, el oído, la vista, el olfato, el tacto.

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activa el desarrollo del sistema nervioso del bebé, el cerebro aumenta de tamaño, en relación con los movimientos de migas de ser más significativa y coordinada.

El crecimiento del bebé: 15 cm
Peso: 200 g

¿Qué ocurre con el cuerpo femenino?

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El niño se los dientes, lo que significa que aumenta la necesidad de calcio formado de forma activa, y él lo tomará de cuerpo de la madre, lo que afectará a sus dientes, cabello y uñas. Realizar un seguimiento del estado de los dientes, el cepillado dos veces al día y chequeos en el dentista. Si había caries, es necesario eliminar de inmediato que, en este periodo para el tratamiento de los dientes puede y debe ser, más que la odontología moderna cuenta con instalaciones especiales para las mujeres embarazadas.

En este término puede aparecer manchas oscuras y las estrías, pero si la primera desaparecen por completo después del parto, este último, por desgracia, no. Para evitar la aparición de estrías, cremas especiales vientre frotis y aceites de la recta final, sobre todo ahora que empieza el crecimiento activo de la panza.

Si usted nota un sostén sobre sus huellas húmedas, no se preocupe, sus pechos se están preparando para la lactancia materna y comienza a destacarse calostro.

En general, siendo este término mujeres buenas, pero puede ocurrir fatiga, somnolencia, mareos, en el que más tiempo caso a dormir y descansar, y limitar la carga física. Trate de comer una dieta sana y apoyarse en las verduras y frutas en lugar de dulces, como el apetito por esta fecha aumentando y debe dar preferencia a los alimentos útiles, no para ganar una gran cantidad de exceso kilogramos.

Análisis que haya que entregar?

En este período es necesario visitar al ginecólogo una vez al mes. En la recepción, el médico la pesará, medir la presión, el volumen del estómago, la altura del útero. También es necesario para pasar orina y de sangre para vigilar el nivel de hemoglobina y así no apareció allí en la proteína en la orina. Si hay alguna complicación o pruebas, en este periodo se puede realizar la ecografía estudio para eliminar los posibles riesgos.

posibles complicaciones

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estreñimiento. El estreñimiento no es poco común para este período, por lo que revisar su dieta, comer más alimentos que contienen fibra dietética, beber líquidos en abundancia. Si estos métodos no ayudan, consulte a su médico, que le recetará medicamentos que ayuden a resolver este problema.

El dolor de espalda. El chico en el estómago está creciendo, centro mixto de la gravedad y hay una carga adicional en la parte posterior inferior. Trate de llevar calzado cómodo, no levantar pesas y descansar mucho.

Dibujo dolor en el abdomen. dolor arrastrando corta en el abdomen o en la parte de los ovarios no debe ser un motivo de preocupación, se estira ligamentos. Sin embargo, si el dolor es permanente o ella calambres, debe informar a su médico.

Se recomienda que el médico?

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Se adhieren a los principios de una nutrición adecuada, dejar el café y el té fuerte, alcohol, productos de panadería, grasosas, fritas y picante de escritura, evitar la comida rápida y no comprar alimentos en la cocina. Recuerde de los alimentos depende de embarazo seguro y la salud de su bebé.

Trate de comer tantas verduras y hierbas, que le ayudará a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos. Y con el fin de aumentar el sistema inmunológico y hacer que las venas más elástica, incluir en su dieta alimentos ricos en vitamina C: kiwi, limón, repollo, pimientos, trigo sarraceno y otros.

Por este tiempo, tiene que abandonar por completo del sueño en la espalda, ya que esto aumenta el riesgo de la falta de oxígeno del feto, ya que en esta posición la ejerce presión del útero sobre la vena cava. La posición ideal para usted ahora - en el lado derecho.

Al final del quinto mes - el mejor momento para inscribirse en las clases pre-natal. Asegúrese de traer el futuro Papa, también es importante saber cómo comportarse en el parto, la forma de ayuda y qué hacer en los primeros días con unas migas recién nacidos.

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