En preparación para las clases de gimnasia de la escuela de los dedos deben estar al día. Practicar primero con su hijo, y luego aprender a realizar simples ejercicios de su propia. Estas clases sin duda ayudará a su hijo cuando va a la escuela.
Ejercicio 1.Alternativamente conectar la almohadilla de cada dedo con el pulgar, formando un anillo. En primer lugar, a la derecha, luego a la izquierda. Y al final de la sesión - movimiento sincronizado en ambas manos.
Uno, dos, tres, cuatro, cinco,
Los dedos fuera a dar un paseo.
Uno, dos, tres, cuatro, cinco,
Vamos a considerar los dedos.
Y al final de la sesión - movimiento sincronizado en ambas manos.
Ejercicio 2.Colocamos las manos sobre la mesa y tamborileó con los dedos sobre la mesa. El niño es el que toca el piano. Después, usted necesita 5 veces para golpear cada dedo sobre la mesa. El niño debe aprender a controlar cada dedo individualmente.
Ejercicio 3. es necesaria la mano izquierda para tomar la punta de la nariz, y el derecho - para el oído del lado opuesto.
Liberación, aplaudir sus manos y cambiar la posición de las manos por el contrario.Ejercicio 4.Para cerrar el anillo en un grande, medio y dedos anulares. Restante tracción máxima aparte (para hacer de cabra). A partir de entonces, un guiño de un gran anillo, el dedo anular y el meñique. Repetir estas cifras por 3 veces con cada mano.
Ejercicio 5.Extraer el aire de ocho índice y el dedo medio de la mano derecha a la izquierda, y luego de forma sincrónica.
Ejercicio 6.El masaje de cada dedo de la uña falange del pulgar de Tom abajo y la palma a lo largo de la semilla. Si un niño es difícil y rápidamente manos cansadas, ayudando a hacer este ejercicio. Masajear las plumas durante 1-2 minutos.
Ejercicio 7.Apriete firmemente las dos manos en puños y luego con la fuerza de los dedos extendidos muy separados. Repetir 10 veces.
Ejercicio 8.Dedos apretados en un puño, una recogen. Realizar su movimiento de rotación. Repita con el otro dedo.
