Cuando el niño debe ser puesto a la cama? Esta es una pregunta que cada familia decide por sí mismo. Con los infantes, todos más o menos clara, pero con doshkolyatami y la escuela es más complicado. Todos los pediatras aconsejan unánimemente para enviar a sus niños a la cama antes de las nueve de la noche: en nuestra infancia como el tiempo a las 21:00 programa terminado "Nadobranich, dіti" Ese es el principio de actuar: en busca de dibujos animados y el sueño.
Hoy todo ha cambiado, y este patrón se ha desplazado, pero el sueño también es importante para todos los niños y sus padres Quiero ser clara orientación como hijos de la necesidad de sueño y sueño inquieto cuando se colocan de manera óptima. Antes de que - una mesa sobre normas de sueño recomendado por el pediatra estadounidense para los niños de 5 a 12 años.
IRONY de sueño
Esta tabla no todos los padres se habían tomado en serio. Alguien abrió irónicamente, dicen, muéstrame una familia en la que los niños se acuestan en el calendario. Alguien piensa que idealiza la mesa, otros - burlonamente preguntar: si se debe incluir en el conteo de dos en el momento de poner en la cama Chad?
Ver Vamos, ¿cuál es el punto de la tabla. Tiene sólo 2 criterios:
• Durante el despertar mañana normal del niño;
• el momento en que el niño debe ser puesto a dormir, así que dormía.
¿Es este el mismo horario en la tabla con el régimen, que se establece para un niño en su familia?
