Desayuno ligero para toda la familia: recetas de batidos 5 manzanas para ajetreado día

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manzana de este año de la cosecha como nunca rico. Y hay que usarlos para el bien. Después de las manzanas - almacén de vitaminas y minerales. Kolobok.ua 5 recetas que han preparado un batido de manzana escalonamiento de una mañana activa.

Batidos - es muy sabrosa desayuno continental y una gran merienda. No todos los niños les encanta masticar en manzanas, pero a partir de pulpa de manzana cócteles consumidos con placer. Para un cóctel de manzana no se oscurecen, ellas añadir un poco de jugo de limón.

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batido de zanahoria
Se necesita: 1 plátano, 1 manzana grande, 1 zanahorias grandes frescos, medio vaso de jugo de naranja.
Es todo ritmo en una licuadora y disfrutar de un delicioso cóctel de vitaminas.

batidos de manzana y bayas
Se necesita: 1 manzana, cualquier baya al gusto 100 gramos de yogur, un vaso de leche.
Para ello, batidos necesitan para borrar la cáscara de la manzana, lo puso junto con los otros ingredientes y mezcla. Se puede endulzar el batido con la ayuda de la miel.

batidos dulces

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Se necesita: 1 manzana, helado, una pizca de canela.
Las manzanas tienen la cocción hasta que el puré. Para ello, necesitan ser limpiados, se vierte en un recipiente y poner un poco de agua sobre el fuego. Cuando estén cocidas, ellos se vierte en la licuadora junto con los demás ingredientes y mezcle.

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batido de kéfir
Se necesita: 1 manzana, una taza de yogur, una pizca de canela.
Las manzanas tienen que pelar y cortar en dados, poner en una licuadora junto con los otros productos. Batir hasta que esté cocido.

Batido de plátano y manzana
Se necesita: 1 manzana, 1 plátano, kiwi 2.
Ingredientes Peel, poner en una licuadora y látigo. Puede agregar canela y menta para mejorar el sabor.

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