Para mejorar el cuerpo, no se ejecutan inmediatamente a la farmacia o hacer cola para el terapeuta.
Hay muchas maneras probadas que son excelentes prevención de diversas enfermedades, así como capaz de cumplir una serie de dolencias. Estos métodos incluyen auto-masaje y la acupuntura. Los médicos chinos desde la antigüedad vinculados a los puntos de las manos, los pies y los oídos con los diversos órganos y partes del cuerpo, y se utilizan para la corrección de la salud. Se basa en esta técnica y reflexología doctora Helen Chen Louis.
En el oído humano tiene un mapa reflejo del cuerpo, es decir, las terminaciones nerviosas y conexiones del sistema nervioso central. Cuando la presión se puede aliviar el dolor y las molestias a un área particular del cuerpo. Es suficiente para llevar en el bolsillo de pinza de la ropa (preferiblemente no demasiado apretado, madera).
№ 1 punto. Espalda y los hombros. La parte superior de la oreja es responsable de la espalda y los hombros. Por lo tanto, si se siente dolor y la tensión en esta zona, remolques broche en un punto №1 y después de unos minutos se sentirá alivio. Cuando la pinza de la ropa molestias deben ser retirados y repetir el procedimiento con el tiempo según sea necesario.
№2 punto. Los órganos internos. Si siente molestias en los riñones, el hígado y el abdomen, poner un broche en un punto №2. Por supuesto, si el dolor agudo, broma con ella no vale la pena, tiene que ir inmediatamente al médico, y de dolencias pulmonares se pueden eliminar con la ayuda de la acupuntura.
№3 punto. Articulaciones. Para deshacerse del dolor, la fatiga y la ayuda conjunta de sobretensión perno colocado justo por encima del centro de la oreja.
№4 punto. Enfermedades de la nariz y la garganta. A la primera señal de los resfriados, dolor de garganta, sensación de hormigueo en la nariz, ofrecemos pinza sujete justo debajo de la media del oído.
№5 punto. órganos digestivos. Usted siente malestar, pesadez e hinchazón en el estómago y los intestinos? Coloque el pasador en la parte más baja de la hryaschik oreja. Si el dolor y el malestar en el estómago un fenómeno frecuente en su vida, volver a pensar seriamente sus hábitos de alimentación y asegúrese de consultar a un gastroenterólogo.
№6 punto. La cabeza y el corazón. La presión sobre el lóbulo de la oreja será una excelente prevención de la enfermedad cardiovascular, aliviar el dolor de cabeza, así como vigorizar y restaurar la claridad de la mente después de un estrés mental de largo.
Y no deje de probar por ti mismo un método único de yoguis que permitirá a conciliar el sueño exactamente 1 minuto.
