3 desayuno saludable para una miga de seres: rápidos, sabrosos y saludables

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El bebé comió con gusto un desayuno caliente, mi madre tiene que esforzarse mucho. Y no sólo en términos de selección de recetas, sino también en la elección del método de entrega. Como se sabe, los niños después de 3 años se ha convertido en caprichosa y con tanto placer, como antes de comer. Por lo tanto convertido en deliciosos platos tópicos que pueden sorprender, chico interés. Y, por supuesto, la comida debe ser también útiles y rápidos de preparar. Estas son las recetas que ofrecemos en la actualidad.


sándwiches ÚTILES "bosque ESPACIO"

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Sándwich puede ser delicioso y sin salchichas!
ingredientes:pan de centeno - 1 rebanada, de oliva - 1 PC, el queso de queso -. 2 rebanadas, mantequilla - al gusto, pimienta dulce - 0,5 pc, manzana verde (para la decoración) o pepino -. 2 dientes.
Preparación:pan mantequilla frotis, la extendió sobre una rebanada de queso. La segunda pieza de queso cortado en trozos pequeños y difusión "poco pelo de perro." Las aceitunas cortadas en anillos y se hacen los "ojos". pimiento rojo forman la nariz y la lengua de nuestra linda Playboy.

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Consejo: si el queso es salado, lo baja por una hora en la leche. Y luego el "salinidad" exceso desaparezca!

Tortilla en cestas con Pequeño RELLENO

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Esta comida de la mañana se puede preparar no sólo para el niño, sino para toda la familia.
ingredientes: Los huevos - 5 piezas, brócoli -. 100 g, pan de pita - 1-2 hojas Sal - al gusto, leche - 5 cucharadas, verde - bajo petición.
Preparación:Huevos, batir bien con un tenedor o batidor de la leche, añadir un poco de sal. Tome la hoja de Lavash, se corta en cuadrados ordenados que se extienden en forma panecillo. En la parte inferior de cada pliego de pita de brócoli. Llenar toda la mezcla de huevo. Y poner en un horno precalentado a 180-200 grados. Y hornear hasta que esté hecho. tortilla preparada puede espolvorear con las hierbas o queso rallado.
Consejo: Como el relleno puede tomar cualquier tipo de verduras congeladas - coliflor, judías verdes, pimientos, etc. La elección de la pena lo que le gusta al niño.

MINI ZAPEKANOCHKA "sorpresa"

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Incluso cazuela de queso cottage puede ser la sorpresa del niño cuando cocinarlo en forma de magdalenas!
ingredientes:cuajada - 400 g de huevo - 2 piezas, sémola -. 3 cucharadas de azúcar - 3 cucharadas, polvo de hornear - 0,5 cucharadita de vainillina - al gusto, pasas - 2 cucharadas
Preparación: Batir en un tazón de queso cottage con huevos, sémola, azúcar, polvo de hornear y la vainilla. El remojo en agua hirviendo y añadir las pasas oscuras a la masa cuajada. Batir con un mezclador recibido la masa y llenarlos engrasados ​​moldes para muffins o magdalenas de tres cuartos. Hornear a una temperatura de 180 ° C hasta que se dore, unos 35-40 minutos.
Consejo: Antes de dar su bebé Estos pastelitos-zapekanochki, espolvorear "bola de nieve", cuyo papel a la perfección realizar azúcar en polvo.

Bon Appetit sus hijos preferidos quiere que todos los de nuestra versión del sitiokolobok.ua! Nos comprometemos a deleitarnos con nuevas recetas útiles!

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