Bebé de un año por lo general come con placer (si tiene hambre). Y por lo que la madre del niño de tener que lidiar con una difícil de platos eran los más vitaminada y fácil de digerir todavía no está completamente formados sistema digestivo niño.
Podemos decir que la dieta del bebé en un año - un alimento de la dieta. Y mi madre, que sueña con perder peso, es posible comer comidas de la cocina de los niños. Por lo tanto, se procede?
Crema de espinacas "Visitar el pollo"
Las hojas verdes de espinaca - una fuente de vitamina C. Por lo tanto, para preparar la sopa para el niño con él a menudo necesario.
ingredientes: caldo de verduras - 500 ml, patata - 2 piezas, espinacas -. 300 g, huevos - 2 piezas, mantequilla -. 10 g.
Preparación: cortar las raíces de las espinacas, lavar a fondo y corte. En una sartén con mantequilla frita hojas de espinaca. Limpiar las patatas, cortar en trozos pequeños, se vierte en una olla de hervir el caldo de verduras, añadir las espinacas frito. Cubra la cacerola con una tapa y cocer durante 15-20 minutos, hasta que las patatas cocidas. Listo licuadora moler la sopa de puré. Por separado, cocinar los huevos, que se purifican luego a partir de la cáscara y picar finamente. Listos los huevos sopa para espolvorear.
gachas de arroz con plátano "Fairytale"
A esta edad, casi todos los niños como los plátanos. Y así listo "para la compañía" para destruir y avena. Si el bebé no le gusta los plátanos, reemplazarlos con una manzana al horno.
ingredientes: plátano - 1 PC, mantequilla -. de arroz 1 cucharadita - 1 cucharada de leche - 100 m.
Preparación: Fig lavó tres aguas hervir en agua hasta la mitad. Cuando el agua hierve casi de distancia, añadir la leche caliente, llevar a ebullición y cocinar hasta que estén tiernos. tapón de puré de plátano conectar con la mantequilla suave y añadir la masa resultante en una papilla de arroz.
puré de zanahoria con peces "Rybachok"
Bebé pez introducido en la dieta de 8-9 meses a un año, y tiene grandes platos de comida con este ingrediente.
ingredientes: zanahoria - 2 piezas, pescado (filete.) - 50 g
Preparación: Las zanahorias lavadas, limpiadas, omitidos en agua y hervir hirviendo hasta que esté listo. zanahorias listos enfrían y se frotan sobre un rallador pequeño. En una cacerola aparte hervir el pescado y cocinar para una pareja en una caldera doble. filetes de pescado listos puré con un tenedor. Combinar los filetes de pescado y puré de zanahoria rallada.
Cazuela "trata Sun"
Alimentar a su calabaza del bebé a esta edad puede y debe ser - en la digestión del niño este producto funciona muy beneficioso, y la cazuela en combinación con albaricoques secos será un verdadero placer.
ingredientes:mijo - 0,5 v, calabaza (pulpa) -. 250 g, albaricoques - 100 g de leche - 1,5 V, el huevo -. 1 PC, azúcar -. al gusto y deseado.
Preparación: Calabaza pelada y semillas y cortar la carne en cubos pequeños. El mijo se lavó varias veces con agua caliente. En una cacerola ponga a hervir la leche, agregar la calabaza, mijo. Reducir el fuego y cocinar durante 20 minutos. Albaricoques a fondo lavan y se cortan en trozos pequeños. Junto con el azúcar para agregar el mijo gachas de avena Mezcle y cocine por otros 15 minutos. Ya hecha papilla fría, añadir el huevo, mezclar bien. Coloque el pastel en una fuente de horno con mantequilla. Precalentar el horno a 160 grados. Top cazuela de grasa con mantequilla, y enviarlo en el horno durante 20-30 minutos.
El mousse baya lechoso 'Guess'
La belleza de este plato es que se puede cocinar en el invierno usando bayas congeladas. Hacer la crema batida con las cerezas, frambuesas, fresas. Lo más importante es asegurarse de que en las bayas en un niño no aparece alérgica.
ingredientes: gelatina - 1 cucharada de leche (o la mezcla de leche) - 2 cucharadas, bayas (congelado) - 1 cucharada
Preparación: En una taza, vierta 2 cucharadas. cucharadas de agua y gelatina rellenas. Dar la gelatina se disuelva y poner en el microondas durante 20-40 segundos. En una sartén aparte del calor de la leche, añadir la gelatina caliente en ella. Las bayas se descongelan, se lavó a fondo y tenedor puré o licuadora. Añadirlos a la mezcla de leche y gelatina, batir bien, o simplemente se movió. Nave mousse de punto de fluidez en un refrigerador.
