Cómo hacer un uso seguro de Año Nuevo: 3 brillante consejos del Dr. Komarovski

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el día de Año Nuevo - es regalos, carnavales, mañanas, viajes para visitar y, por supuesto, abundante comida deliciosa. Navidad de una carrera de relevos potable puede ser un verdadero desafío incluso para el cuerpo de un adulto, por no hablar de los niños, a quienes el Año Nuevo a la carga con regalos de dulces y tratar de sándwiches de alimentación con grasa y caviar salado, poner en un plato o incluso una cucharada de Olivier pieza extra myaska tostado.

Hoy en día, el Dr. Eugene O. Komarovski compartió con nosotros cómo hacer que las vacaciones con un niño no sólo es divertido, pero también seguro.

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La moderación en los hábitos alimenticios - principalmente. Cuando se trata de fiesta individuo, por ejemplo, la parte inferior del nacimiento de un bebé, no es tan peligroso como las celebraciones colectivas como Año Nuevo, según El Dr. Komarovski, porque la tabla está preparando más de un amante, y cada uno aporta algo diferente y la calidad de los alimentos es mucho más difícil de rastrear. Y lo primero a lo que llama - en la compra de productos para la mesa de Año Nuevo a prestar atención a su vida útil.

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Eugene O. También señala que nuestra vacaciones en el campo de la generación anterior - un sinónimo "Fiesta" y pidió no acostumbrado a los niños, como la gula no aporta nada más que daño a salud. Las llamadas médico para los padres que quieren que sus niños para organizar una verdadera fiesta, mejor pagados más atención al entretenimiento - animadores invitados o juegos de diversión auto-organizadas, incluyendo fresca aire.

Cómo organizar todo correctamente?

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Con el fin de no dañar la salud de un niño - la comida en su mesa debe ser lo más simple y familiar, y, por supuesto, no es necesario niño zakarmlivat y hacer que se tratan todos los platos festivos. Los productos más pequeños, especialmente los adultos - pepinillos, hongos, alimentos sólido aceitoso, chocolate - estarán en Mesa para niños, menor será el peligro de que comer en exceso y se sobrecargará el páncreas y el tracto digestivo. postres de fiesta, sin la cual no puede hacer cualquier día de fiesta debe ser fácil, sobre la base de queso cottage frutas y bayas en lugar de pastelería y cremas grasos.

Cuando los niños el día después de la fiesta ingresados ​​en el hospital - culpar a los adultos que trataron de persuadir al bebé a comer una pieza extra.

la fiesta infantil ideales en el médico cree, es la siguiente: hay mesas de la cual el niño puede utilizar el adulto para llevar comida y el niño deben ser informados de ello. Pero los niños se sientan a la mesa, y el más fuerza es, no hay necesidad. fiestas para niños - no es comida, y juegos y entretenimiento.

También el médico dice que cuando una persona come sin tener hambre, el riesgo de infecciones intestinales está aumentando como junto con la sensación de hambre en el estómago hay una cantidad significativa de jugo gástrico activo, que con éxito peleas infecciones. Y comer en exceso conduce a la putrefacción, una sobrecarga del tracto gastrointestinal y el páncreas. Por lo tanto, un niño que está sentado durante horas en la mesa y comer, y luego se pone en su boca un juguete puede conseguir infección intestinal eran más propensos que los que jugaron las tres, y luego corre a la mesa y agarra las manos sucias los alimentos.

El día después de la fiesta

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No es ningún secreto que los niños tengan la fuerza en cualquier caso es imposible, es necesario centrarse en su apetito. No se puede enseñar a un niño para asegurarse de que estaba comiendo en un horario y no guiarse por su sensación de hambre. Asimismo, el médico dijo que los hábitos alimentarios erróneos crea un requisito para comer todo lo que está en el plato. Es mejor poner al niño algo de comida y si no se siente lleno, se le pedirá aditivo.

Especialmente importante es generalmente el día después de la fiesta. Si el bebé rechaza la mañana desde el desayuno, y dice que no tiene hambre, en cualquier caso, no lo fuerce a comer, dice Eugene O ..

Además, no es necesario alimentar la ensalada semana consecutiva bebé en el único motivo de que dejó mucho después de la fiesta. para la comida del bebé debe estar recién preparado. Por lo tanto, hacer que listo para una comida de fiesta y comer una gran cantidad de ella durante mucho tiempo - es peligroso, que puede conducir a la intoxicación y enfermedades intestinales.

Y estar seguro de encontrar a cabo 10 reglas del Dr. Komarovski sobre cómo tratar adecuadamente el SARS.

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