Hoy en día, muchos se sienten cansados casi todo el tiempo. Y se inclina somnolencia. Y ni siquiera se puede deshacerse de las alergias y la piel con las uñas sufrir periódicamente de manifestaciones por hongos, candidiasis mujeres torturadas.
¿Por qué crece el hongo?
La razón principal - el ambiente ácido. Comer una gran cantidad de dulce y con poco movimiento? Por lo que el nivel de azúcar en la sangre es alto, y sus hongos, oh, el amor!
¿Cómo deshacerse de?
Hay 3 pasos necesarios que le ayudará a deshacerse del hongo en un corto período de tiempo:
1. Dejar de alimentar el hongo.
El principal "alimento" para el hongo es el azúcar blanco. Literalmente, se apoya en él, y el ambiente ácido en todo el hongo ayuda no sólo desarrollar, sino también a un acuerdo. Fortalecer la posición de los parásitos mediante la adición de más de harina y levadura.
Por lo tanto, para deshacerse de la somnolencia y baches en la lengua, dejar de masticar panecillos dulces y galletas. A continuación, se sentirá mucho mejor y más fácil.
2. Crecer microflora saludable.
En el cuerpo humano reside una gran cantidad saludable de microbios útiles, apoya el sistema inmunológico a un alto nivel y contribuir al desarrollo de las hormonas necesarias. Nuestros bacterias (microflora si fuerte) eliminan hongos y parásitos. Todo esto se hace daño a ninguna parte a un acuerdo.
Vehículos útiles: apio, col, remolacha y zanahorias y alcachofas de Jerusalén y ensalada de verduras. Eso significa que por cada ingesta de alimentos se deben añadir a las verduras crudas y / o jugos de vegetales, chucrut, harina de avena.
3. Busque una forma adecuada de reestructuración.
Para reconstruir la microflora, trate de comer:
- Unos pocos días sólo verduras crudas (algunos, sin embargo, el método no es adecuado - formaron un exceso de gas en el intestino);
- ajo crudo (como aditivo en alimentos), rica fitontsidami que matan bacterias y parásitos dañinos;
- cereales lino, limpia los intestinos, causando la muerte selectiva hongos.
También se puede beber una bebida de soda, una acidez de limpieza (pero con cuidado de no dañar el revestimiento del estómago). Sin embargo, su efecto sobre el cuerpo todavía está en cuestión, por lo que puede ser mejor para no tener que. Todo lo anterior y sin un "relativamente activos dudosos" ayudará a su cuerpo.
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