Todos queremos vivir una vida larga y feliz, mantener una mente sana y buena salud en la vejez. La esperanza de vida depende en gran medida de la herencia: si se vivió largo de su familia, sus abuelos han vivido a una edad avanzada, que son más propensos también a vivir una vida larga. Otro factor importante - la fecha de nuestro nacimiento, que es un signo del zodiaco - algunos de sus signos son más propensos a convertirse en centenarios.
Sin embargo, el más importante depende de nosotros, nuestro modo de vida y el pensamiento. Si trata de comer bien y hacer actividad física moderada - que aumenta en gran medida la probabilidad de que delante de usted muchos años decenas más felices. Además, es importante mantener y la pureza mental, "puesta en marcha" la negativa de no envidia, no mentir, no para hablar mal, no entrar en propio negocio, no dar consejos, cuando no se les pide que, y saber cuándo deshacerse del estrés, hasta que comenzaron a destruir cuerpo. Esto último se consigue por la presencia en la vida de aficiones, intereses, actividad física, y la comunicación con la naturaleza, el conocimiento psicológico o prácticas de meditación. Hoy vamos a decir lo que la esperanza media de vida en los diferentes signos del zodíaco y lo que debe prestar atención a reponer la lista de los centenarios.
Aries. La esperanza de vida media de 78-79 años. Sus problemas son a menudo las enfermedades del sistema cardiovascular. Para evitar esto, tratar de abandonar los malos hábitos, sino también a tomar la vida más filosóficamente. Aprender a relajarse y no tomar todo tan en serio.
Tauro. Tienen buena salud y que pueden vivir 80 años o más. En el caso de que hará un seguimiento de su peso. De lo contrario puede haber problemas con el sistema músculo-esquelético, las articulaciones y el sistema urogenital.
Géminis. Por lo general alrededor de 80 años. Para vivir una vida larga que necesitan el punto de apoyo - en la forma de una familia buena, una práctica espiritual de la religión. De lo contrario, no se puede buscar y encontrar el sentido de la vida, caer en depresión, abuso de dietas y llevar el cuerpo hasta el agotamiento. Es posible que tenga problemas con los órganos respiratorios y las extremidades.
Cáncer. Acerca de 70 años. Puede vivir mucho más tiempo, pero a menudo acariciar su enfermedad durante toda su vida dedicada a automedicarse y no les gusta a los especialistas de estancia. A la edad de este modo obtener un "bouquet": problemas del corazón, órganos digestivos, la miopía y la propensión al cáncer. Para evitar esto, reconsiderar su visión del mundo y forma de vida, desarrollar la sensibilidad a las necesidades de su cuerpo y una más comprometida que hacer frente a los problemas.
Lev. Alrededor del 75. A menudo hay problemas con el corazón. También podría muy bien ya en vivo, si no está dispuesto, pero el tiempo se volvió al médico y no ocultó sus problemas de salud de los seres queridos y dejar que cuidar de sí mismos. Revisar su vida, más paseo por el aire fresco, rasstantes adicciones y participar cardio.
Virgo.Es puede superar las listas de los centenarios, ya que tienen una fuerte naturaleza de la salud. Por lo general viven 80 años o más. El problema puede ser una enfermedad del sistema digestivo. Por lo tanto, debemos prestar atención a la dieta, no abusar del alcohol y postres, de vez en cuando para organizar un día de ayuno.
Libra. Por lo general, alrededor de 70. Pero se puede vivir mucho más tiempo si el foco sobre el sistema inmunológico: a prestar atención a la dieta, a deshacerse de los malos hábitos, ejercicio, al aire libre de trabajo físico. También, a problemas de la piel evitar, y enfermedades de los riñones y el reumatismo, trate de no ser largo en el frío, evite húmedo áreas.
Escorpión. Para su salud muy casualmente, y por lo tanto no pueden vivir hasta 70 años. Para evitar esto, puede ser conveniente prestar más atención a las necesidades de su cuerpo, aprender a establecer prioridades en la vida y no gastar toda su energía en los sentimientos emocionales y interior samoedstvo. Es hora de abandonar los malos hábitos y encontrar algo para todos. También tenga cuidado de la garganta y del sistema urogenital.
Sagitario.Además, no suelen vivir más de 70 años. Esto se debe al hecho de que quieren hacer todo y tratar de salud al mismo tiempo no es suficiente. Hay enfermedades del sistema cardiovascular y el sistema músculo-esquelético, los hombres son a menudo a una edad temprana se desarrolla la prostatitis. Cuidar de sí mismo y vivir mucho más tiempo.
Capricornio. 80 y otra vez. Si hubiera prestado atención a las necesidades del organismo, podría llenar las listas de los de larga vida, como por naturaleza dotado de resistencia. Al mismo enferma muy a menudo y muy a menudo conseguir todo tipo de lesiones. Para una calidad de vida del adulto no se deteriora y no había una necesidad constante de beber analgésico cuidar de los huesos, articulaciones, sistema digestivo y el hígado.
Los acuarios. Muy a menudo la gente creativa se elevan en las nubes y por eso caen en situaciones absurdas. Es muy posible que enfermó de neumonía en el verano y 20 grados bajo cero que se olvide de llevar un sombrero. Todo esto reduce las posibilidades de una vida larga y saludable, por lo Aquarius veces hasta el 70 no sobreviven. Evitar el estrés, comer bien, estar activo y posibilidades de vivir mucho tiempo se incrementará significativamente.
Fish.No fue muy fuerte por naturaleza. Por lo tanto, con el fin de vivir más de 70 años de edad, que necesita ser reforzada. Eliminar el alcohol - que está absolutamente contraindicada en Piscis. Practicar deportes, entrenamiento físico, y encontrar apoyo en la familia fuerte o prácticas espirituales. Hay problemas con el sistema respiratorio, los pulmones, las articulaciones, enfermedades de la piel. Una alta probabilidad de lesión. Ah, y tener cuidado de recreación.
