5 consejos sobre cómo cuidar de la lactancia materna

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La lactancia materna - un período especialmente para las madres jóvenes. En ese tiempo el cuidado de la mama es ligeramente diferente. ¿Cómo tratar a una madre dando el pecho y prevenir posibles problemas con la mama?

Los pediatras y los especialistas en lactancia están de acuerdo en que la cocción de la mama para la alimentación de más necesidad durante el embarazo: ayuda a hacer la piel más elástica, las estrías y la flacidez advertir a los bebés glándulas. Para ello, es necesario hacer un masaje especial para la mama y duchas. Pero hay que alternan entre la tibia y la temperatura del agua fría: la mujer embarazada no debe sentir molestias durante el procedimiento. Cómo cuidar adecuadamente de alimentación, si el bebé ya ha nacido y se alimenta de la leche materna?

5 consejos sobre el cuidado del pecho durante la lactancia

Asegúrese de que el bebé se captura correctamente el pezón durante la alimentación / istockphoto.com

1. Seleccione la ropa interior de la derecha

Durante la alimentación sujetador debe ser cómodo, con una taza de espesor y está hecho de materiales naturales, no hay "huesos" y tirantes anchos. El uso de este sujetador le ayudará a mantener la forma de la mama y no causará ninguna molestia. Tenga en cuenta el modelo de desabrocharse el corpiño: le permite revelar rápida y fácilmente el periodo de lactancia.
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2. leche fugas

Este es un problema que enfrentan muchas madres lactantes, especialmente durante el establecimiento de la lactancia materna. Para evitar este problema, aplique el bebé al pecho en la demanda, en lugar de por hora. Si esto no ayuda, es necesario extraer la leche, masajear el pecho. Si el tiempo no toma acción, el excedente de leche puede conducir al estancamiento de la leche que eventualmente podría incluso dar lugar a inflamaciones y otros problemas.

3. ¿Qué pasa si la estasis de la leche

Consulte a su médico si la compresión del pecho y fiebre / istockphoto.com

Un método eficaz para el estancamiento en el pecho es una restricción en las madres lactantes alimentos y bebidas. En las compresas conveniente cálidos punto de sellado aplicados durante 10 minutos. Después de esto hacer el masaje del pecho y se decanta. A continuación, aplicar compresa fría durante 5 minutos. Si la congestión no se lleva a cabo, y la fiebre - debe buscar inmediatamente atención médica.

4. higiene

Lavar los pechos deben ser 3 - 4 veces al día con agua caliente, y el primer mes después del parto - preferiblemente una decocción de manzanilla. Jabón para el lavado de los senos y en especial los pezones, es mejor no utilizar para que no se seque.

5. Prevención de grietas

grietas en los pezones durante la lactancia, muchas madres lactantes, sobre todo en las primeras semanas después del nacimiento. Grietas en los pezones son entregados a joven madre severa incomodidad y el dolor mientras se aplica un bebé, por lo que es mejor prevenir el problema. Asegúrese de que la miga correctamente capturado el pecho, y luego hacer un suave masaje alimentación pezones: mejorará su circulación sanguínea. También es útil para baños de aire de mama: por goteo en el pezón después de la alimentación con leche materna frente a ella.

Si las grietas no se pueden evitar, lo mejor es consultar a un médico: él le prescribirá un ungüento especial y decirle cómo deshacerse del problema.

También será útil saber, cómo alternar los pechos para la lactancia exitosa.

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